ห้องสมุดธรรมรสThe Dhammaros Library

ธรรมะเพื่อการบรรลุอย่างฉับพลันDhamma for Instant Enlightenment
ความหมายDefinitionเมตตาธรรม · mettā-dhammaเมตตาในฐานะเครื่องมือของกุศลธรรม สำหรับให้ผู้มีบุญมากเกื้อกูลผู้มีบุญน้อย เมื่อกำหนดความรักความปรารถนาดีอย่างจริงใจ จะตั้งขึ้นเป็นดวงกลมใสสว่างในใจ มีคุณสมบัติขจัดปฏิฆะความขัดเคืองให้หมดไปLoving-kindness treated as a tool of the wholesome side, by which those with abundant merit support those with less. When sincere goodwill is set in the mind, it arises as a bright, round sphere with the special quality of dissolving irritation and resentment.

พบ 60 คำสอน สำหรับ “เมตตาธรรม60 teachings for “เมตตาธรรม

22 ส.ค. 256922 Aug 2026นั่งสมาธิด้วยการกำหนดรู้ไม่เผลอ สู่การแผ่เมตตาธรรมทั่วจักรวาลSitting in Steady Awareness: A Guided Meditation on Mindfulness and Loving-Kindnessการกำหนดรู้อย่างสม่ำเสมอ ## แผ่เมตตาธรรมไปทั่วทั้งจักรวาล เมื่อประกอบโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย12 ส.ค. 256912 Aug 2026นำนั่งสมาธิ ธรรมรสเขาใหญ่ #16: กรรมฐาน หยุดนิ่ง และแผ่เมตตาธรรมGuided Meditation, Dhammaros Khao Yai #16: The Anchor, Stillness, and Loving-Kindnessรา ## หลอมรวมสู่พระนิพพานและแผ่เมตตาธรรม “สัมมาอะระหัง สัมมาอะระหัง” อโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม20 พ.ค. 256920 May 2026การเจริญเมตตาธรรม กับการแผ่เมตตา เหมือนกันหรือต่างกันAre Cultivating Loving-Kindness and Radiating Loving-Kindness the Same Thing?มีผู้ถามว่า การเจริญเมตตาธรรมกับการแผ่เมตตาเป็นสิ่งเดียวกันหรือไม่ ใจ · เมตตาธรรม · กำหนด15 เม.ย. 256915 Apr 2026เมตตาธรรม: เครื่องมือของผู้มีบุญมากช่วยผู้มีบุญน้อย และวิธีสังเกตว่าธรรมชาติใดกำลังครองใจเราอยู่Mettā: A Tool for the Merit-Rich to Help the Merit-Poor, and How to Tell Which Nature Is Ruling Your Mindมณ์กรรมฐานจะค่อย ๆ ปรากฏขึ้น ## เมตตาธรรม: เครื่องมือของผู้มีบุญมากช่วยวิชชาธรรมกาย · ใจ · เวทนา13 ส.ค. 256813 Aug 2025วิธีสื่อสารกับกายละเอียดของผู้อื่นด้วยเมตตาธรรมHow to Communicate with Someone Else's Subtle Body Through Loving-Kindnessามารถสื่อสารได้อย่างไร ## เจริญเมตตาธรรม เครื่องมือสื่อสารกับกายละเอีโทสะ · ใจ · เมตตาธรรม5 ส.ค. 25685 Aug 2025พระโพธิสัตว์ผู้เจริญเมตตาธรรมจนได้เป็นพระเจ้าจักรพรรดิ และสังคมในยุคที่ปราศจากสงครามThe Bodhisattva Who Became a Universal Monarch Through Loving-Kindness — and a Society Without Warูลแก่สรรพสัตว์ทั้งหลาย ## เจริญเมตตาธรรม แผ่ขยายไปทั่วโลกและจักรวาล ใหโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย27 ก.ค. 256827 Jul 2025เมตตาธรรมอาศัยใจเป็นแดนเกิด หมายความว่าอย่างไรWhat Does It Mean That Loving-Kindness Arises From the Mind?กล่าวว่า “เมตตาธรรมอาศัยใจเป็นแดนเกิด” หมายความว่าเมตตาธรรมไม่ได้ลอยใจ · เมตตาธรรม · พระนิพพาน11 ก.ค. 256811 Jul 2025เมตตาธรรม สำคัญและมีอานิสงส์อย่างไร?Why Is Loving-Kindness So Important, and What Are Its Benefits?ย์ได้ขยายความเรื่องเมตตาธรรมไว้ดังนี้ ## เมตตาธรรมคือความนุ่มนวลบริสุโทสะ · ใจ · วิหารธรรม19 เม.ย. 256819 Apr 2025กำหนดเมตตาธรรม: อานิสงส์เหนือทาน 7 วัน และวิธีปลดล็อคจากอัพยากตะSetting the Intention of Loving-Kindness: A Merit Greater Than Seven Days of Giving, and How to Break Free from the Neutral Nature## กำหนดเมตตาธรรม: ใจเป็นธาตุสำเร็จ มีผู้ถามว่าการกำหนดเมตตาธรรมทำอย่าใจ · เมตตาธรรม · หลุดพ้น15 เม.ย. 256815 Apr 2025หลุดพ้นทีละมิติ: จากการนั่งเพียงนาทีเดียว สู่เรื่องราวพระโพธิสัตว์ผู้เจริญเมตตาธรรมLiberation, One Dimension at a Time: From a Single Minute to the Story of a Bodhisattva Who Practiced Loving-Kindnessเรื่องราวพระโพธิสัตว์ผู้เจริญเมตตาธรรมจนได้เป็นท้าวมหาพรหมและพระเจโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย1 ก.ย. 25691 Sept 2026ความแก่และความตายเกิดขึ้นเองหรือมีใครบงการอยู่เบื้องหลังDo aging and death happen on their own, or is something behind them?ัน ## เมตตาธรรมและกฎแห่งกรรมคือทางออก เราจำเป็นต้องอาศัยเมตตาธรรม บารมกฎแห่งกรรม · ใจ · เวทนา29 ส.ค. 256929 Aug 2026นำนั่งสมาธิ ค่ำวันที่ 29 สิงหาคม: อธิษฐานล่วงหน้า ก่อนที่ธรรมชาติทั้งสามจะกำหนดแทนเราGuided Meditation, Evening of August 29: Setting Your Aspiration Before the World Sets It for Youนตัวเราให้สะอาดบริสุทธิ์ ## แผ่เมตตาธรรมไปทั่วโลกและจักรวาล ในขณะที่ทโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม23 ส.ค. 256923 Aug 2026ธรรมรส ชลบุรี #7 · นำนั่งสมาธิ ค่ำ 23 สิงหาคม 2569Dhammaros Charburi #7 · Evening Guided Sitting, August 23, 2026ิดมีขึ้นแก่ชีวิตของเรา ## เจริญเมตตาธรรมแผ่ไปทั่วโลกและจักรวาล ในขณะทโทสะ · วิบัติ · ใจ22 ส.ค. 256922 Aug 2026นำนั่งสมาธิ: หลอมรวมใจกับองค์พระธรรมกาย เจริญเมตตา และอุทิศส่วนบุญGuided Meditation: Uniting the Heart with the Dhammakaya, Radiating Loving-Kindness, and Dedicating Meritเกิดขึ้นกับเราในขณะนี้ ## เจริญเมตตาธรรมไม่มีประมาณ ในขณะที่พระนิพพานโทสะ · วิบัติ · ผังสำเร็จ20 ส.ค. 256920 Aug 2026นำนั่งสมาธิ 20 สิงหาคม 2569 (ค่ำ): พระราชาแห่งเรือนกายเรือนใจ กับเสนาสามฝ่ายGuided Meditation, August 20, 2026 (Evening): The King of Body and Mind and the Three Ministersนใจเขาเช่นเดียวกับพวกเรา ## แผ่เมตตาธรรมขยายไปทั่วโลกและจักรวาล ในขณะโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม14 ส.ค. 256914 Aug 2026นำนั่งสมาธิ: หลอมรวมใจเป็นหนึ่งกับองค์พระ แผ่เมตตาสู่จักรวาลGuided Meditation: Becoming One with the Buddha Image, Radiating Loving-Kindness to the Cosmos็จ สมปรารถนาได้อย่างง่ายๆ ## แผ่เมตตาธรรมสู่สรรพสัตว์ทั่วจักรวาล ในขณะโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย12 ส.ค. 256912 Aug 2026หลอมรวมกับองค์พระ หยุดนิ่งกลางของกลาง แผ่เมตตาทั่วสรรพสัตว์Merging with the Buddha Image, Stopping Still in the Middle, Radiating Loving-Kindnessะหลุดพ้นอย่างต่อเนื่อง ## เจริญเมตตาธรรม แผ่ไปทั่วสรรพสัตว์และจักรวาล โทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย10 ส.ค. 256910 Aug 2026บุญคือค่าครองชีพของทุกภพภูมิMerit: The Cost of Living in Every Plane of Existenceองเราให้สะอาดบริสุทธิ์ ## เจริญเมตตาธรรมแผ่ไปทั่วโลกธาตุ ในระหว่างที่กตัญญูกตเวที · โทสะ · วิบัติ7 ส.ค. 25697 Aug 2026นำนั่งสมาธิ: ขัดพื้นใจให้ใสสะอาด แล้วแผ่เมตตาไปทั่วโลกธาตุGuided Meditation: Scrubbing the Mind Clean, Then Radiating Loving-Kindness to the Whole Universeพานในเส้นทางสายกลางภายใน ## แผ่เมตตาธรรมไปทั่วโลกธาตุ เมื่อกระแสธารแหโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย3 ส.ค. 25693 Aug 2026ม่านหมอกกั้นใจ กับแรงดึงดูดสู่ศูนย์กลางกายThe Veil of Mist and the Pull Toward the Centerามา ชีวิตก็วุ่นวายสับสน ## เจริญเมตตาธรรม แผ่ไปทั่วโลกธาตุ ในขณะที่พระโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม19 ก.ค. 256919 Jul 2026คุณลักษณะและหัวใจของการเป็นพระโพธิสัตว์ คืออะไร?What are the qualities and heart of being a Bodhisattva?รมี ซึ่งบารมีนั้นครอบคลุมทั้งเมตตาธรรมและปัญญาไว้ในตัวทั้งหมด ไม่มีสใจ · เมตตาธรรม · พระนิพพาน8 ก.ค. 25698 Jul 2026เหตุใดกำลังบุญจึงต้องใหญ่เท่าความปรารถนา และมีธรรมชาติใดอยู่เบื้องหลังความปรารถนาของเรา?Why Must the Power of Merit Match the Size of Our Aspiration, and What Lies Behind Our Wishes?ิตให้สูงส่งและดีงามยิ่งขึ้น ## เมตตาธรรมและอุเบกขาธรรม เพิ่มพลังให้คำใจ · ขันติบารมี · เมตตาธรรม13 ก.ค. 256913 Jul 2026ศรัทธาในพระเจ้าก็เหนี่ยวนำกุศลจิตได้: ทางของชาวคริสต์และมุสลิมสู่ความดีงามFaith in God Can Also Draw In a Wholesome Mind: How Christians and Muslims Reach Goodnessเครื่องสำคัญของกุศลทั้งสิ้น ## เมตตาธรรม: เครื่องมือแห่งความเกื้อกูลในโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม11 ก.ค. 256911 Jul 2026สำรวจเจ้าเรือนแห่งใจ: ดูเวทนาเพื่อรู้ว่าธรรมชาติใดกำลังครองใจเราอยู่Surveying the Householder of the Mind: Reading the Feeling-Tone to Know Which Nature Currently Holds the Mindและพระนิพพานเช่นเดียวกับเรา ## เมตตาธรรมและการแผ่ขยาย เมื่อพระนิพพานเโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม27 มิ.ย. 256927 Jun 2026เจตสิก 19 ดวงที่เกิดพร้อมกุศลจิต: ครบ 6 คู่กายกับจิตที่ทำให้ใจสงบและควรแก่การงานThe 19 Mental Factors of a Wholesome Mind: Six Pairs of Body-and-Mind Qualities That Bring Calm and Fitness for Workและพระนิพพานเช่นเดียวกับเรา ## เมตตาธรรม: ความรัก 3 ประเภทตามธรรมชาติ 3 ฝ่โทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม25 มิ.ย. 256925 Jun 2026ดีใจแต่พอดี: เก็บความยินดีไว้แค่พองาม ก่อนที่มันจะกลายเป็นโลภะJust Enough Gladness: Keeping Joy Small Before It Turns Into Greedอยู่กับระบบกุศลธรรมเท่านั้น ## เมตตาธรรม: ความรักและความปรารถนาดีที่จำโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย22 มิ.ย. 256922 Jun 2026นำนั่งสมาธิ (ธรรมรส ชลบุรี #5 ภาคค่ำ): กุศลสอนเรื่องยากให้เป็นเรื่องง่ายGuided Meditation (Chonburi Retreat No. 5, Evening): The Wholesome Turns the Hard Into the Easyองดวงสติอย่างต่อเนื่อง ## เจริญเมตตาธรรมแผ่ไปทั่วสรรพสัตว์ ในขณะเดียวโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย10 มิ.ย. 256910 Jun 2026ดวงบาป ดวงวิบัติ ดวงมรณะ: สามระดับความมืดของอกุศลที่ครองเจ้าเรือนแห่งใจThe Sin-Orb, the Ruin-Orb, and the Death-Orb: Three Depths of Unwholesome Darkness in the Householder of the Mindได้แค่ไหนก็เอาแค่นั้นไปก่อน ## เมตตาธรรมและการแผ่ขยายไปทั่วจักรวาล เมโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม5 มิ.ย. 25695 Jun 2026ความรักที่แท้จริง: แยกเมตตาแห่งกุศลออกจากความรักของอกุศลTrue Love: Telling Wholesome Loving-Kindness Apart from Selfish Loveราและท่านเป็นเอกภาพเดียวกัน ## เมตตาธรรม: ความรักของกุศลกับความรักของอโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม30 พ.ค. 256930 May 2026ฝึกจนเป็นอัตโนมัติ เหมือนเพลงติดหูที่ร้องได้เองTraining Until It Becomes Automatic — Like a Song Stuck in Your Headจะให้ผลที่ดีแก่เราเสมอ ## เจริญเมตตาธรรมเพื่อเกื้อกูลชาวโลก เมื่อเราไโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม28 พ.ค. 256928 May 2026นั่งสมาธิคนเดียวเงียบ ๆ แล้วแผ่เมตตาไปทั่วโลก จะช่วยอะไรได้จริงหรือCan Sitting Quietly Alone and Radiating Loving-Kindness to the Whole World Really Help?งสมาธิของเราและความเข้มข้นของเมตตาธรรม ซึ่งขึ้นอยู่กับว่าเราทำบ่อยแเมตตาธรรม · ธรรม · เมตตา26 พ.ค. 256926 May 2026เปิดสวิตช์ไฟแห่งเมตตา แสงส่องไปได้ไกลเท่าที่ใจแผ่ขยายFlipping the Switch of Loving-Kindness: Light Reaches as Far as the Mind Expandsสบาย มีชีวิตชีวามากขึ้น ## เจริญเมตตาธรรม เพื่อเกื้อกูลผู้อื่น เมื่อเรโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย20 พ.ค. 256920 May 2026คนรอบตัวที่เจอในแต่ละวัน เกี่ยวข้องกับระบบกุศลและอกุศลอย่างไรHow Are the People We Encounter Each Day Connected to the Wholesome and Unwholesome Systems Within Us?เจริญเมตตาธรรม เพราะการจะเปลี่ยนธาตุในตัวเขาต้องอาศัยเมตตาธรรมเป็นเใจ · เมตตาธรรม · หลุดพ้น18 พ.ค. 256918 May 2026ธรรมวิจยะ กับเรื่องเล่าฝึกกับหลวงพ่อตั้งแต่ตีห้าถึงสามทุ่มInvestigating the Dhamma — Training with Luang Phor from 5 A.M. to 9 P.M.หัง 3 นับไปเรื่อยๆ เพลินๆ ## เจริญเมตตาธรรม — ความรักของกุศล อกุศล และอัพยวิบัติ · ใจ · เมตตาธรรม17 พ.ค. 256917 May 2026ขยายกายเป็นองค์พระธรรมกายแก้ว จากตึกสู่ภูเขา ท้องฟ้า และอวกาศExpanding the Body into the Crystal Dhammakaya — From a Building to a Mountain, the Sky, and Spaceดวงสติตั้งขึ้นเท่านั้น ## เจริญเมตตาธรรม แผ่ส่วนบุญไปทั่วจักรวาล เมื่อวิบัติ · ผังสำเร็จ · ใจ10 พ.ค. 256910 May 2026บ้านมีสัมภเวสีหลบซ่อนอยู่ ควรทำอย่างไรThere's a Wandering Spirit Hiding in the House — What Should We Do?เมตตาธรรมและอุทิศส่วนบุญให้บ่อยขึ้น พอนึกขึ้นได้ก็เจริญเมตตาธรรม เมใจ · เมตตาธรรม · หลุดพ้น18 เม.ย. 256918 Apr 2026งดงาม กับ ดีงาม ความต่างที่ซ่อนอยู่ในคำสองคำAbstaining-Beauty and Cultivated-Goodness: The Difference Hidden in Two Thai Wordsลางตัวเขาได้เช่นกัน ## การเจริญเมตตาธรรม เมื่อองค์พระกำลังปรับปรุงธาตวิชชาธรรมกาย · ใจ · เมตตาธรรม17 เม.ย. 256917 Apr 2026สามดวงธรรม หยุด นิ่ง นุ่ม กุญแจแห่งการหลุดพ้นThree Orbs — Stop, Still, Soft: Keys to Liberationุทธิ์หลุดพ้นเช่นกัน ## การเจริญเมตตาธรรม เมื่อประกอบเหตุอันดีงามแก่ชีวิชชาธรรมกาย · ใจ · ถีนมิทธะ13 เม.ย. 256913 Apr 2026ตรวจเช็คใจทีละดวง: ไล่เจตสิกฝ่ายดีทั้ง 7 ดวง และนิ้วโป้งกับนิ้วชี้ที่บอกความมั่นคงของสมาธิChecking the Heart Factor by Factor: The Seven Sobhana Cetasikas, and the Thumb-and-Index-Finger Gauge for Samādhiำเป็นต้องเพิ่มกำลังสติ ## เจริญเมตตาธรรม: จากดวงกลมใสสว่างในใจ เมื่อเรโทสะ · วิชชาธรรมกาย · ใจ10 เม.ย. 256910 Apr 2026แผ่เมตตากับอุทิศบุญต่างกันอย่างไร: คลื่น พลังงาน และกติกาของสัมมาสมาธิHow Radiating Loving-Kindness Differs From Dedicating Merit: Waves, Energy, and the Rules of Right Concentrationรเอาดวงเมตตาธรรมปล่อยกระแสออกไป เราทรงสภาวะเมตตาไว้ เมตตาธรรมก็จะปล่โทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม3 เม.ย. 25693 Apr 2026ผู้เกื้อกูลโลกและจักรวาลด้วยเมตตา ย่อมมีสิทธิ์ใช้สมบัติของโลกและจักรวาลWhoever Benefits the World and Cosmos Through Metta Earns the Right to Use Its Treasures่โลกและจักรวาลทั้งหลาย ## เจริญเมตตาธรรม: เครื่องมือของผู้มีบุญมากช่วยผังสำเร็จ · ใจ · เวทนา2 ก.พ. 25692 Feb 2026รายละเอียดองค์พระธรรมกายแก้ว: ท่านั่งขัดสมาธิบนแผ่นฌานThe Crystal Buddha's Form: Seated in Meditation on the Jhāna Discุทธิ์โดยการปฏิบัติธรรม ## เจริญเมตตาธรรมและแผ่ขยายไปทั่วจักรวาล เมื่อผังสำเร็จ · ใจ · เวทนา20 ม.ค. 256920 Jan 2026ยุบหนอ พองหนอ สัญญาณทางเลือกเมื่อลมหายใจหรือชีพจรไม่ชัดเจนThe Rising and Falling Belly: An Alternative Signal to Breath or Pulseหนึ่งอย่างต่อเนื่อง ## การเจริญเมตตาธรรมโดยน้อมจิตมารดา เมื่อประกอบคุโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย16 ม.ค. 256916 Jan 2026ภาพและเสียงในใจ ความคมชัดของ“หนัง”ความคิดที่แปรผันตามระดับการปฏิบัติThe Mind's Inner Video: How Its Clarity Scales With the Practitioner's Skill ทั้งสายบุญสายสมบัติ ## การเจริญเมตตาธรรมโดยน้อมจิตมารดา เมื่อประกอบสิวิบัติ · วิชชาธรรมกาย · ผังสำเร็จ14 ม.ค. 256914 Jan 2026เดินจงกรม ทางออกเมื่อถีนมิทธะครอบงำจนนั่งสมาธิไม่ได้Walking Meditation: The Remedy When Drowsiness Makes Sitting Impossible่างต่อเนื่องเช่นกัน ## การเจริญเมตตาธรรม เมื่อประกอบคุณงามความดีให้แกวิบัติ · วิชชาธรรมกาย · ผังสำเร็จ30 ธ.ค. 256830 Dec 2025จากความรู้สึกสู่อารมณ์ อิทธิบาท 4 กับหัวใจของการเจริญสมาธิFrom Feeling to Object of Mind: The Four Paths of Accomplishment in Meditationจริญเมตตาธรรม หลังจากเจริญสัมมาสติแล้ว ท่านสอนให้เจริญเมตตาธรรมต่อ เโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย20 ธ.ค. 256820 Dec 2025เมฆดำที่แผดเผาจนเหลือตะกอน: อนุสัยคือกิเลสละเอียดที่ตกค้างอยู่ก้นใจThe Dark Cloud Scorched to Sediment: Anusaya as the Fine Residue of Defilement Left Behindสริญสุข และวิชชาธรรมกาย ## เจริญเมตตาธรรมด้วยดวงจิตของมารดา หลังจากเกืธรรมานุภาพ · โทสะ · วิบัติ31 ต.ค. 256831 Oct 2025วิปัสสนาที่ยังไม่สมบูรณ์กับวิปัสสนาที่สมบูรณ์: จาก “รู้แต่ไม่เห็น” สู่การเห็นตลอดสาย 18 กายIncomplete Vipassana vs. Complete Vipassana: From “Knowing Without Seeing” to Seeing Through All 18 Bodies้น ## การเจริญเมตตาธรรม จากนั้นพระอาจารย์นำเจริญเมตตาธรรมเพื่อเกื้อกูวิชชาธรรมกาย · ใจ · เวทนา30 ต.ค. 256830 Oct 2025หลวงปู่สด หลวงพ่อธัมมชโย และคุณยายอาจารย์: สามครูบาอาจารย์ผู้ยืนยันตำแหน่งศูนย์กลางกายฐานที่ 7Luang Pu Sod, Luang Phor Dhammajayo, and Khun Yai Ajarn: Three Teachers Who Confirmed the Seventh Baseรพสัตว์เหมือนกันหมด ## การเจริญเมตตาธรรม เมื่อเราเกื้อกูลประโยชน์แก่ตวิชชาธรรมกาย · ใจ · เวทนา25 ต.ค. 256825 Oct 2025สติปัฏฐาน 4 กับมหาสติปัฏฐาน 4: สองระดับของการกำหนดรู้กาย เวทนา จิต ธรรมSatipatthana 4 and Mahasatipatthana 4: Two Depths of Noting Body, Feeling, Mind, and Dhammaริญเมตตาธรรม เมื่อกำหนดรู้จนใจสงบแล้ว พระอาจารย์นำเจริญเมตตาธรรมเพืวิชชาธรรมกาย · ใจ · เวทนา23 ต.ค. 256823 Oct 2025ทำไมศูนย์กลางกายฐานที่ 7 จึงถูกซ่อนไว้ และวิธีวกกลับไปหาให้เจอWhy the Seventh Base Is Sealed Off, and How to Backtrack to Find It้นอยู่กับการกำหนดของเรา จะให้เมตตาธรรมตั้งขึ้น จะให้สติตั้งขึ้น จะใหโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย22 ต.ค. 256822 Oct 2025สถานีย่อยในตัวเรา สถานีใหญ่ที่พระนิพพานThe Local Relay Station Within, the Main Station at Nirvanaและหมดไป ## การแผ่เมตตาธรรม จากนั้นท่านนำแผ่เมตตาธรรมเพื่อเกื้อกูลผู้โทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย21 ต.ค. 256821 Oct 2025ตกศูนย์: เมื่อใจดิ่งเข้ากลางของกลางอย่างถูกส่วนDropping Into the Center: When the Mind Falls Precisely Into Placeกุศลธรรมภายในทั้งสิ้น ## การแผ่เมตตาธรรม ท่านสอนให้เกื้อกูลประโยชน์แกโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย14 ต.ค. 256814 Oct 2025อุเบกขาไม่ใช่ความเฉย ๆ ของอัพยากตะ: ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกEquanimity Is Not the Blankness of Abyakata: The Tatramajjhattata Mental Factorากฏใสสว่างในกลางตัวเรา ## เจริญเมตตาธรรมแผ่ไปทั่วสรรพสัตว์ เมื่อเราไดโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย12 ต.ค. 256812 Oct 2025รูปคือหีบห่อบรรจุภัณฑ์: ดวงใสสว่างของกุศล ดวงดำของอกุศลForm Is the Packaging: The Bright Clear Sphere of Wholesome, the Dark Sphere of Unwholesomeิติหนึ่งอย่างต่อเนื่อง ## เจริญเมตตาธรรมแผ่ไปทั่วสรรพสัตว์ เมื่อเราไดโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย11 ต.ค. 256811 Oct 2025เราคือเจ้าของเรือนกายเรือนใจ: กำหนดเช่นไรก็เป็นเช่นนั้น และอุปมาคนตาบอดWe Are the Sovereign of Our Own Body and Mind: Whatever We Determine, So It Becomes -- and the Simile of the Blind Personมิติที่ละเอียดกว่านั้น ## เจริญเมตตาธรรมแผ่ไปทั่วสรรพสัตว์ เมื่อเราไดโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย1 ต.ค. 25681 Oct 2025เจโตวิมุตติและปัญญาวิมุตติ: สองหนทางที่มาจากการกำหนดรู้เดียวกันCeto-vimutti and Pañña-vimutti: Two Paths From the Same Act of Knowingการดำรงชีวิตในแต่ละวัน ## เจริญเมตตาธรรมแผ่ขยายไปทั่วโลกและจักรวาล นอโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย24 ก.ย. 256824 Sept 2025เสียงภายในที่ดื้อรั้นไม่ยอมหาย: กำหนดรู้เพื่อเห็นกลไกของอกุศลจิตThe Stubborn Inner Voice That Won't Go Quiet: Determining and Knowing to See How the Unwholesome Mind Worksญหาอุปสรรคก็จะเกิดขึ้น ## เจริญเมตตาธรรมแผ่ขยายไปทั่วโลกและจักรวาล เมโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม17 ก.ย. 256817 Sept 2025ตรึงใจไว้กับอารมณ์กรรมฐาน เหมือนชายหนุ่มคิดถึงหญิงสาวHolding the Mind on the Meditation Anchor, Like a Young Man Thinking of the Woman He Lovesที่ละเอียดกว่าเรื่อยไป ## เจริญเมตตาธรรมแผ่ขยายไปทั่วโลกและจักรวาล เมโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย16 ก.ย. 256816 Sept 2025ภาษาไทยคือภาษาธรรม: กำหนดรู้กาย เวทนา จิต ธรรม เพื่อขจัดอภิชฌาและโทมนัสThai as the Language of Dhamma: Knowing Body, Feeling, Mind, and Mental Objects to Clear Attachment and Aversionินเหล่านี้ให้หมดไปก่อน ## เจริญเมตตาธรรมแผ่ขยายไปทั่วโลกและจักรวาล เมโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย