ธรรมรส · ชลบุรีDhammaros · Chonburi

ห้องสมุดธรรมรสThe Dhammaros Library

ธรรมะเพื่อการบรรลุอย่างฉับพลันDhamma for Instant Enlightenment
ห้องสมุดธรรมรสThe Dhammaros Library
⌕
⌕
ถามตอบธรรมะ · ตามหัวข้อQ&A · by Topic

จิตใจ อารมณ์ และการปล่อยวางMind, Emotions & Letting Go

71 ข้อ ในหัวข้อนี้71 Q&As in this topic

เรียงตามSort
  1. เมื่ออารมณ์มากระทบใจ เราจะหยุดการปรุงแต่งตรงไหน?When an Emotion Strikes the Mind, Where Do We Stop the Mental Fabrication?2 ก.ย. 25692 Sept 2026
  2. เที่ยวต่างประเทศแล้วติดใจ จะวางใจอย่างไรไม่ให้หลง?Traveling Abroad and Getting Attached — How Do We Keep From Losing Ourselves in It?29 ส.ค. 256929 Aug 2026
  3. ติดเกมเป็นธรรมชาติฝ่ายไหน ทำไมเลิกยาก และจะช่วยเขาได้อย่างไรWhy Is Game Addiction So Hard to Break, and How Can We Help?29 ส.ค. 256929 Aug 2026
  4. ใจฟุ้งซ่าน กดดัน รุมเร้า จะดึงกลับสู่กุศลได้อย่างไร?My Mind Is Scattered, Pressured, Besieged — How Do I Pull It Back to What's Wholesome?18 ส.ค. 256918 Aug 2026
  5. ทำไมการไม่อยากได้อะไรเลย จึงทำให้เราได้ทุกสิ่งWhy Wanting Nothing Lets You Have Everything17 ส.ค. 256917 Aug 2026
  6. พอปล่อยวางเรื่องหนึ่ง ทำไมมีเรื่องใหม่เข้ามาให้ใจขุ่นอีกI Let Go of One Thing — Why Does Something New Come to Disturb My Mind Again?7 ส.ค. 25697 Aug 2026
  7. เราจะหยุดความคิดที่วนอยู่ตลอดเวลาได้อย่างไรHow Can We Stop the Thinking That Never Rests?3 ส.ค. 25693 Aug 2026
  8. เวลาโกรธ ควร “สั่งหมอง” หรือ “ดูอารมณ์ด้วยสติ”?When Anger Arises: Should You Dispel It, or Watch It With Mindfulness?23 ก.ค. 256923 Jul 2026
  9. มีสติแล้วช่วยให้หายจากแพนิคและซึมเศร้าได้อย่างไรHow Mindfulness Can Help Someone Recover from Panic Disorder22 ก.ค. 256922 Jul 2026
  10. ทำไมคนเราจึงถูกฝ่ายบาปครอบงำได้ง่าย?Why are we so easily overwhelmed by the unwholesome side?20 ก.ค. 256920 Jul 2026
  11. จะป้องกันไม่ให้อกุศลเข้าครอบงำใจได้อย่างไร?How Can We Keep Unwholesome States From Taking Over the Mind?17 ก.ค. 256917 Jul 2026
  12. พลั้งเผลอมีโทสะกับผู้มีพระคุณจนได้ยินเสียงหลวงปู่มาเตือน หมายความว่าอย่างไร และควรแก้ไขอย่างไร?What Does It Mean When a Moment of Anger Toward a Benefactor Brings a Warning from the Grandmaster, and How Should It Be Addressed?9 ก.ค. 25699 Jul 2026
  13. จะสังเกตได้อย่างไรว่าพลังงานที่ไหลผ่านใจขณะนี้เป็นกุศล?How Can We Tell Whether the Energy Flowing Through the Mind Right Now Is Wholesome?2 ก.ค. 25692 Jul 2026
  14. ก้าวแรกเมื่อรู้ทันว่าตกเป็นเหยื่อของอกุศลจากคนรอบข้างThe First Step When You Realize You've Become Prey to the Unwholesome Through Those Around You25 มิ.ย. 256925 Jun 2026
  15. ดำรงอยู่ในกุศลแล้ว อารมณ์ลบอย่างความโกรธจะหายไปถาวรได้จริงหรือไม่Can the Mind Ever Be Rid of Anger for Good, Even While Staying Wholesome?29 พ.ค. 256929 May 2026
  16. การชั่งน้ำหนักของใจว่าหนักไปเบาไปหรือพอดี สังเกตได้อย่างไรHow Do You “Weigh the Mind” to Sense Whether Something Feels Too Much, Too Little, or Just Right?29 พ.ค. 256929 May 2026
  17. นั่งสมาธิคนเดียวเงียบ ๆ แล้วแผ่เมตตาไปทั่วโลก จะช่วยอะไรได้จริงหรือCan Sitting Quietly Alone and Radiating Loving-Kindness to the Whole World Really Help?28 พ.ค. 256928 May 2026
  18. ทำดีเต็มที่แล้ว แต่ยังถูกต่อว่า จะทำใจอย่างไรไม่ให้เสียใจI Tried My Best, Yet Still Get Criticized — How Do I Stop It From Hurting?28 พ.ค. 256928 May 2026
  19. การแผ่เมตตา คือการหลอกตัวเองหรือไม่?Is Radiating Loving-Kindness Just Self-Deception?28 พ.ค. 256928 May 2026
  20. การเจริญเมตตาธรรม กับการแผ่เมตตา เหมือนกันหรือต่างกันAre Cultivating Loving-Kindness and Radiating Loving-Kindness the Same Thing?20 พ.ค. 256920 May 2026
  21. ฝึกแผ่เมตตาได้แล้ว หลังเคยทำไม่ได้ ควรทำอย่างไรต่อFinally Able to Radiate Loving-Kindness — What Now?20 พ.ค. 256920 May 2026
  22. “ไม่ยินดียินร้าย” คืออะไร เหตุใดจึงสำคัญต่อความก้าวหน้าWhat Does “Not Reacting With Joy or Displeasure” Mean, and Why Does It Matter So Much for Progress?4 เม.ย. 25694 Apr 2026
  23. จะไปไหนให้แผ่เมตตาก่อน และทำไมต้องอาราธนาครูบาอาจารย์?Should We Spread Loving-Kindness Before Going Anywhere, and Why Invite Our Teachers First?27 มี.ค. 256927 Mar 2026
  24. สัตว์โลกติดอาลัย เปรียบเหมือนนกกระเรียนติดตม แก้ไขอย่างไรBeings of the World Cling in Attachment, Like a Crane Stuck in the Mud — How to Break Free19 มี.ค. 256919 Mar 2026
  25. “ละนันทิ” คืออะไร เหตุใดจึงต้องละความเพลินWhat Is “Letting Go of Nandi,” and Why Must We Let Go of Delight?16 มี.ค. 256916 Mar 2026
  26. ทำไมเราจึงอยากได้เกินจำเป็น?Why Do We Want More Than We Need?14 มี.ค. 256914 Mar 2026
  27. จะแก้ความอยากได้อย่างไร?How Can Craving Be Overcome?11 มี.ค. 256911 Mar 2026
  28. เห็นคนที่เคยช่วยเหลือรุ่งเรืองขึ้นมา ทำไมใจกลับอิจฉาโดยไม่รู้ตัว?Someone I Once Helped Is Now Thriving — Why Does Envy Well Up Without Me Even Meaning To?10 มี.ค. 256910 Mar 2026
  29. ดูคลิปแล้วจู่ ๆ ก็ร้องไห้ออกมาโดยไม่รู้ตัว เกี่ยวข้องกับสัญชาตญาณหรือไม่Why Did I Suddenly Burst Into Tears While Watching a Video — Is That Instinct?26 ก.พ. 256926 Feb 2026
  30. เปรียบเทียบตัวเรากับคนอื่นแล้วรู้สึกล้มเหลว ควรทำอย่างไรI Feel Like a Failure Comparing Myself to Others — What Should I Do?24 ก.พ. 256924 Feb 2026
  31. อะไรเป็นเหตุทำให้คนจิตใจโลเล เปลี่ยนไปเปลี่ยนมา?What Makes Someone Fickle and Always Changing Their Mind?15 ก.พ. 256915 Feb 2026
  32. จงให้อภัยเพื่อปล่อยนักโทษในใจForgive, and Release the Prisoners in Your Mind9 ก.พ. 25699 Feb 2026
  33. ทำไมบางคนปฏิบัติธรรมแล้วยิ่งโกรธง่าย อึดอัด ขี้หงุดหงิด?Why Do Some People Grow More Prone to Anger, Irritation, and Frustration After Practicing Meditation?6 ก.พ. 25696 Feb 2026
  34. เราจะรู้ได้อย่างไรว่าเสียงชี้นำภายในใจ มาจากธรรมชาติฝ่ายใด ถูกหรือผิดHow Do We Know Which Nature a Guiding Inner Voice Comes From — Is It Right or Wrong?3 ก.พ. 25693 Feb 2026
  35. ทำไมเรามักบังคับตัวเองไม่ได้ ทั้งที่รู้ว่าไม่ถูกต้องWhy Can't We Control Ourselves, Even When We Know Something Is Wrong?22 ม.ค. 256922 Jan 2026
  36. ไม่คร่ำครวญอดีต ไม่เพ้อฝันถึงอนาคต ทำได้อย่างไรHow Can We Stop Dwelling on the Past and Not Fantasize About the Future?30 ธ.ค. 256830 Dec 2025
  37. อะไรทำให้คนเห็นแก่ตัว เอาแต่ได้ ทั้งฝ่ายพระภิกษุและฆราวาสWhat Makes a Person Selfish and Grasping — Whether Monk or Layperson?17 พ.ย. 256817 Nov 2025
  38. ต้านทานสิ่งยั่วยุและเย้ายวนรอบตัวได้อย่างไรHow Can We Resist Temptation and Enticement Around Us?14 พ.ย. 256814 Nov 2025
  39. ทำไมเราถึงชอบหลอกตัวเอง หนีความจริงWhy We Like to Deceive Ourselves and Run From the Truth10 พ.ย. 256810 Nov 2025
  40. ลงโทษตัวเอง คืออะไร และฤกษ์งามยามดีสำคัญจริงหรือไม่What Does “Punishing Yourself” Mean, and Does an Auspicious Date Really Matter?26 ต.ค. 256826 Oct 2025
  41. ดีแค่ไหนเรียกว่าดีพอ และใจที่ขาดแคลนเกิดจากอะไรHow Much Is “Good Enough,” and Where Does a Sense of Lack Come From?15 ต.ค. 256815 Oct 2025
  42. จะดับไฟในใจก่อนที่มันจะระเบิดออกมาได้อย่างไรHow Do We Douse the Fire in Our Heart Before It Explodes Outward?24 ก.ย. 256824 Sept 2025
  43. ทำไมคนที่ทุกข์ใจถึงแสดงอารมณ์รุนแรงออกมาWhy Do People in Emotional Pain Lash Out So Intensely?13 ก.ย. 256813 Sept 2025
  44. ความน้อยใจ เกิดจากอะไร และทำไมจึงกัดกร่อนใจได้นาน?What Causes the Feeling of Being Slighted, and Why Does It Corrode the Heart for So Long?25 ส.ค. 256825 Aug 2025
  45. ถือตัวไปทำไมWhy Hold On to Comparing Yourself to Others?5 ส.ค. 25685 Aug 2025
  46. บ่วงมารคืออะไร และเราจะพ้นจากบ่วงมารได้อย่างไรWhat Are Mara's Snares, and How Do We Break Free?29 ก.ค. 256829 Jul 2025
  47. ถ้ามีทุกข์มากๆ จะแก้ไขอย่างไร?If Suffering Is Overwhelming, How Do We Deal With It?3 ก.ค. 25683 Jul 2025
  48. เมื่อใจขุ่นมัว มีวิธีขจัดอารมณ์นั้นอย่างไร?How Do You Clear a Clouded, Troubled Mind?2 ก.ค. 25682 Jul 2025
  49. ขอขมาพระรัตนตรัยแล้ว แต่ยังรู้สึกผิดซ้ำๆ ควรทำใจอย่างไร?I Apologized to the Triple Gem, But I Still Feel Guilty Again and Again — How Should I Handle This?21 มิ.ย. 256821 Jun 2025
  50. เหตุใดบางคนถึงมีทิฐิมานะสูง จะช่วยแก้ไขได้อย่างไรWhy do some people have such strong pride and stubbornness?18 มิ.ย. 256818 Jun 2025
← หัวข้อทั้งหมด← All topics