ห้องสมุดธรรมรสThe Dhammaros Library

ธรรมะเพื่อการบรรลุอย่างฉับพลันDhamma for Instant Enlightenment
ความหมายDefinitionสัมมาสติ · sammā-satiการกำหนดรู้ให้ใจมีฐานที่ตั้งที่ชัดเจน ทำได้ทั้งขณะนั่งและขณะทำกิจอื่น ลืมตาหรือหลับตาก็ได้ เมื่อสติตั้งขึ้นบุญก็ไหลผ่านเข้ามา เป็นพื้นฐานที่ต้องพัฒนาต่อไปสู่สัมมาสมาธิNoting awareness so the mind has a clear resting place — possible while sitting or doing other tasks, eyes open or closed. When mindfulness arises, merit flows in; it is the foundation to develop further into right concentration.

พบ 60 คำสอน สำหรับ “สัมมาสติ60 teachings for “สัมมาสติ

24 พ.ค. 256924 May 2026สัมมาสติ กับสัมมาสมาธิ ต่างกันอย่างไรWhat Is the Difference Between Right Mindfulness and Right Concentration?ามให้อธิบายความแตกต่างระหว่างสัมมาสติกับสัมมาสมาธิ สติคือการระลึกรูใจ · กำหนด · กุศล12 เม.ย. 256812 Apr 2025จากปุถุชนสู่อริยชน: นำนั่งสมาธิด้วยหลักสัมมาสติและกระแสธารแห่งบุญสู่ 18 กายFrom Ordinary Person to Noble One: Guided Meditation on Right Mindfulness and the Stream of Merit Through All Eighteen Bodies## หลักสัมมาสติ: จากปุถุชนสู่อริยชน สัมมาสติอันเป็นไปเพื่อการเจริญสัมมโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย10 เม.ย. 256810 Apr 2025ญาณคือยานพาหนะ: นำนั่งสมาธิด้วยสัมมาสติ สติและสัมปชัญญะInsight as a Vehicle: Guided Meditation on Right Mindfulness, Sati and Sampajaññaสิ่งที่น่าอัศจรรย์ภายใน ## หลักสัมมาสติ: กำหนดรู้กาย เวทนา จิต ธรรม พอเรโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย30 พ.ย. 256730 Nov 2024จากสัมมาสติสู่สัมมาสมาธิ สู่สัมมาวิมุตติ: บันไดสามขั้นของการปฏิบัติธรรมFrom Right Mindfulness to Right Concentration to Right Liberation: The Three-Stage Ladder of Practiceูแลชีวิตจิตใจของเรา ## การเจริญสัมมาสติสองส่วน: ตอนลืมตาและตอนหลับตา พโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย1 ต.ค. 25671 Oct 2024สัมมาสติเป็นทุกสิ่งทุกอย่าง: รากฐานเดียวของทาน ศีล และภาวนาRight Mindfulness Is Everything: The One Foundation Beneath Giving, Precepts, and Meditationยิ่งกว่าความอัศจรรย์ทั้งปวง ## สัมมาสติเป็นทุกสิ่งทุกอย่าง: รากฐานของทโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย5 เม.ย. 25675 Apr 2024บริหารกับจัดการ: ความต่างที่คนมักสับสน และทำไมอินทรีย์ 5 โดยมีสัมมาสตินำจึงเป็นรากฐานของทั้งคู่Administration vs. Management: A Distinction Often Confused, and Why the Five Faculties With Right Mindfulness Leading Are the Foundation of Both้อกูลประโยชน์ให้เกิดขึ้น โดยมีสัมมาสติเป็นตัวนำ เป็นหลักเลย จึงจะบริโทสะ · ผังสำเร็จ · ใจ5 ก.ค. 25665 Jul 2023ลืมตาใช้สัมมาสติ หลับตาใช้สัมมาสมาธิEyes Open, Right Mindfulness; Eyes Closed, Right Concentrationกำหนดรู้ก็พอ ## กฎสำคัญ: ลืมตาใช้สัมมาสติ หลับตาใช้สัมมาสมาธิ ในชีวิตเรวิบัติ · ใจ · เวทนา13 ก.ค. 256813 Jul 2025สัมมัปปธาน 4 คืออะไร และเกี่ยวข้องกับการเจริญสัมมาสติอย่างไรWhat Are the Four Right Efforts, and How Do They Relate to Mindfulness Practice?เพียรได้จริงต้องอาศัยการเจริญสัมมาสติ กำหนดรู้ชัดในกาย เวทนา จิต และธผังสำเร็จ · ใจ · เวทนา13 เม.ย. 256813 Apr 2025เผชิญหน้ากับทุกข์ด้วยสัมมาสติ: นำนั่งสมาธิด้วยเวทนา จิต ธรรม และวิธีหาศูนย์กลางกายฐานที่ 7Facing Suffering with Right Mindfulness: Guided Meditation on Feeling, Mind, Mental Objects, and Finding the Body's Seventh Centerยเป็นอันมากย่อมมีแก่เธอ ## หลักสัมมาสติ: กำหนดรู้กาย เวทนา จิต ธรรม พระอโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย13 เม.ย. 256813 Apr 2025ทำบุญเท่ากำปั้น ได้บุญเท่าภูเขา: นำนั่งสมาธิด้วยสัมมาสติและกระแสสายบุญสายสมบัติA Handful of Merit Becomes a Mountain: Guided Meditation on Right Mindfulness and the Stream of Merit and Treasureงแค่เรากำหนดรู้เท่านั้น ## หลักสัมมาสติ: กำหนดรู้กาย เวทนา จิต ธรรม อีกปโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย18 มี.ค. 256718 Mar 2024ผังสำเร็จที่พยากรณ์ได้ กับการชิงช่วงชิงที่พยากรณ์ไม่ได้: ผ่อนหนักเป็นเบาด้วยสัมมาสติThe Predictable Blueprint and the Unpredictable Contest: Lightening the Load Through Right Mindfulnessกรรมไม่ได้: เหตุผลที่ต้องเจริญสัมมาสติ ท่านย้ำว่าเราจะปล่อยชีวิตไปตาโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย29 ก.ค. 256829 Jul 2025ตื่นมาต้องล้างหน้าแปรงฟันฉันใด สัมมาสติก็ต้องเป็นอัตโนมัติฉันนั้นWaking Up and Brushing Your Teeth — How Right Mindfulness Becomes Automaticพระอาจารย์สอนว่าการกำหนดรู้ต้องฝึกซ้ำๆเรื่องเดิมจนกลายเป็นอัตโนมัติ เปรียบเหมือนตื่นนอนมาแล้วต้องล้างหน้าแปรงฟันโดยไม่ต้องคิด พร้อมอธิบายการกำหนดรู้ที่ศูนย์กลางกาย การภาวนาสัมมาอะระหังด้วยจิตสำนึกลึกๆ และการหลอมรวมเป็นองค์พระธรรมกายแก้ว ก่อนแผ่เมตตาและอุทิศส่วนบุญPhra Ajarn teaches that noting the mind must be practiced again and again on the same point until it becomes automatic — just as waking up leads us, without thinking, to wash our face and brush our teeth. He walks through anchoring at the center of the body, reciting “Samma Arahang” with deep sincerity, merging into the crystal Dhamma body, and closing with loving-kindness and merit dedication.โทสะ · วิบัติ · ผังสำเร็จ28 ส.ค. 256928 Aug 2026นำนั่งสมาธิ: บารมี 20–80 อสงไขยกัปของพระโพธิสัตว์ สู่ความสว่างในองค์พระธรรมกายGuided Meditation: The Bodhisatta's 20-80 Asankhyeya Kappa Path to the Radiant Dhammakaya ## การกำหนดรู้ หัวใจของการเจริญสัมมาสติ นิ่งๆ นุ่มๆ เบาสบาย อยู่กับพระรโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม18 ส.ค. 256918 Aug 2026ไม่ทำสมาธิ ทำไมใจถึงฟุ้งซ่านและอ่อนกำลัง?Why does the mind become scattered and weak without meditation?ุศลผู้รู้ไม่อาจเชื่อมต่อได้ ## สัมมาสติ ต้นเหตุแห่งความสุขความเจริญ แลโทสะ · ใจ · อวิชชา3 ก.ค. 25693 Jul 2026แค่ใจสบาย บุญก็ไหลผ่านได้เท่ากับตอนนั่งสมาธิหรือไม่?If the Mind Is Simply at Ease, Does Merit Flow as Well as During Meditation?สัมมาสติ พัฒนาไปสู่สัมมาสมาธิ แม้ตอนไม่นั่งแต่สบายใจก็เป็นสัมมาสติใจ · เวทนา · หลุดพ้น25 มิ.ย. 256925 Jun 2026ก้าวแรกเมื่อรู้ทันว่าตกเป็นเหยื่อของอกุศลจากคนรอบข้างThe First Step When You Realize You've Become Prey to the Unwholesome Through Those Around You้น เพราะภพต้องรองรับกาย ## เจริญสัมมาสติ ทำให้มิติกาลเวลาขยายออก โดยทัเวทนา · โทมนัส · อภิชฌา20 มิ.ย. 256920 Jun 202619 ดวงธรรมกับบุญที่ไหลผ่าน: สายธาตุสายธรรม จากกายมนุษย์สู่ภพภูมิต่าง ๆThe 19 Spheres of Dhamma and the Flow of Merit: The Chain of Elements from the Human Body to Other Realmsภูมิต่าง ๆ ที่เราจะต้องไปเกิด ## สัมมาสติในกาย เวทนา จิต ธรรม: สามส่วนของโทสะ · กฎแห่งกรรม · ใจ10 มิ.ย. 256910 Jun 2026ดวงบาป ดวงวิบัติ ดวงมรณะ: สามระดับความมืดของอกุศลที่ครองเจ้าเรือนแห่งใจThe Sin-Orb, the Ruin-Orb, and the Death-Orb: Three Depths of Unwholesome Darkness in the Householder of the Mind ## พระพุทธพจน์ในบทแห่งการเจริญสัมมาสติ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสสอนไว้โทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม14 พ.ค. 256914 May 2026สามส่วนของ “กำหนดรู้ชัดในกายเวทนาจิตธรรม”: กลไกที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังชีวิตThe Three Parts of “Clearly Knowing Body, Feeling, Mind, and Dhamma”: The Hidden Mechanism Behind Lifeสัมพุทธเจ้าตรัสสอนให้เราเจริญสัมมาสติเพื่อพัฒนาไปสู่สัมมาสมาธิว่า “โทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม1 พ.ค. 25691 May 2026แสงก่อนถึงปฐมมรรค: เชื่อได้แค่นิมิต ยังไม่ใช่ของจริงLight Before the First Path: Still Just a Meditation Image, Not Yet the Real Thingดำรงอยู่ในระบบกุศลธรรม ## หัวใจสัมมาสติ: สามนัยยะของประโยคสำคัญ ในการดโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม30 เม.ย. 256930 Apr 2026สัมปชัญญะ: เจตสิกที่ซ้อนอยู่กลางดวงสติClear Comprehension: The Mental Factor Nested at the Center of Mindfulnessธรรมชาติอันเป็นกุศลนี้ ## หัวใจสัมมาสติ: สามนัยยะของประโยคสำคัญ ในการดโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม13 มี.ค. 256913 Mar 2026แก้ไขตนเอง ดีกว่าไปแก้ไขผู้อื่นCorrecting Yourself Is Better Than Correcting Othersป ## หลักปฏิบัติในชีวิตประจำวัน สัมมาสติและการรู้ว่าอะไรไม่ใช่เรา พระอกฎแห่งกรรม · ใจ · กำหนด10 มี.ค. 256910 Mar 2026สังขตธาตุกับอสังขตธาตุ: ความแตกต่างระหว่างสิ่งปรุงแต่งกับพระนิพพานThe Conditioned and the Unconditioned Element: The Difference Between Compounded Nature and Nibbanaริยชนได้เพียงแค่ประโยคเดียว ## สัมมาสติสามส่วน: กำหนดรู้ กลไกอัตโนมัติ โทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม6 มี.ค. 25696 Mar 2026ชาร์จพลังงานเหมือน Power Bank: เก็บความบริสุทธิ์ไว้ในดวงธรรมทุกค่ำคืนCharging Like a Power Bank: Storing Purity in the Sphere of Dhamma Each Nightอนสามส่วนของพระพุทธองค์เรื่องสัมมาสติ แต่ในการที่จะดำรงอยู่กับธรรมชโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม8 พ.ย. 25688 Nov 2025มลทินสะสมมาก ชีวิตก็หาเงินยาก: เหตุผลที่การทำมาหากินฝืดเคืองHeavy Defilement, Hard Living: Why Accumulated Impurity Makes Earning a Living So Difficultกที่สุดคือการเจริญสัมมาสติและสัมมาสมาธิ ## สัมมาสติ: กำหนดรู้ในกายเวทนโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย22 ต.ค. 256822 Oct 2025สถานีย่อยในตัวเรา สถานีใหญ่ที่พระนิพพานThe Local Relay Station Within, the Main Station at Nirvanaมั่นอยู่ในระบบกุศลธรรม ## เจริญสัมมาสติ: กำหนดรู้กาย เวทนา จิต ธรรม พระสโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย21 ต.ค. 256821 Oct 2025ตกศูนย์: เมื่อใจดิ่งเข้ากลางของกลางอย่างถูกส่วนDropping Into the Center: When the Mind Falls Precisely Into Placeๆ แต่เป็นความเฉยคนละแบบ ## เจริญสัมมาสติ: กำหนดรู้กาย เวทนา จิต ธรรม เมื่โทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย10 ก.ย. 256810 Sept 2025อะไรคืออุปสรรคที่แท้จริงของชีวิตWhat Is the True Obstacle to a Good Life?จริญสัมมาสติ สิ่งที่ต้องฝึกฝนในชีวิตประจำวันคือการเจริญสัมมาสติ เพืวิบัติ · ใจ · หลุดพ้น31 ก.ค. 256831 Jul 2025นิวรณ์ 5 มีวิธีขจัดอย่างไรHow Can We Overcome the Five Hindrances?อยู่เสมอไม่เผลอ นี่คือการเจริญสัมมาสติ เป็นการทำให้ดวงรู้คือดวงสติตัโทสะ · ใจ · ถีนมิทธะ24 ก.ค. 256824 Jul 2025อปัณณกปฏิปทา: ข้อปฏิบัติ 3 อย่างที่ไม่ผิดThe Three Practices That Can't Go Wrong (Apaṇṇaka-Paṭipadā)รื่องสนับสนุนให้สัมมาสติเจริญก้าวหน้า เมื่อสัมมาสติเจริญ สัมมาสมาธิกใจ · เวทนา · ตัตรมัชฌัตตตา19 ก.ค. 256819 Jul 2025เมื่อรู้ตัวว่าถูกอกุศลเข้าสิงจิต ควรทำอย่างไรWhen You Realize an Unwholesome State Has Taken Over Your Mind, What Should You Do?ยไปเอง นี่คือเหตุผลที่การเจริญสัมมาสติสำคัญมาก คือการกำหนดรู้ชัดในกาวิบัติ · กฎแห่งกรรม · เวทนา10 พ.ค. 256810 May 2025การแก้ไขตนเอง สำคัญกว่าที่คิดCorrecting Yourself Matters More Than You Thinkไข ด้วยสัมมาสติ ท่านอธิบายว่า ทางแก้คือการกำหนดรู้ด้วยสัมมาสติ ตามที่ใจ · เวทนา · หลุดพ้น6 ธ.ค. 25676 Dec 2024หยิบโทรศัพท์ตอนตื่นนอน: สามธรรมชาติที่ชี้นำเราทุกขณะ และนั่งสมาธิคือการพักผ่อน ไม่ใช่งานหนักReaching for the Phone the Moment You Wake: The Three Natures That Steer Every Moment, and Why Sitting Meditation Is Rest, Not Work## เจริญสัมมาสติสองส่วน: ลืมตาและหลับตา พระอาจารย์เปิดการนำนั่งสมาธิว่โทสะ · วิชชาธรรมกาย · ใจ10 ก.ย. 256710 Sept 2024พระนิพพานปกป้องสรรพสัตว์จากอกุศล: เกราะกำบังอันเงียบเชียบเบื้องหลังทุกชีวิตNibbana Shields All Beings from the Unwholesome: The Silent Guard Behind Every Life## การปฏิบัติธรรมคือการเจริญสัมมาสติ พระอาจารย์เปิดกัณฑ์เทศน์ว่าการปฏโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย29 ก.ค. 256729 Jul 2024ผู้มักโกรธจะละความโกรธได้อย่างไรHow Can Someone Who Is Prone to Anger Let Go of Itสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสสอนในหลักสัมมาสติว่า ให้กำหนดรู้ชัดในกาย เวทนา จวิบัติ · ผังสำเร็จ · ใจ17 ก.ค. 256717 Jul 2024หน้าที่สำคัญที่สุดของมนุษย์ทุกคนคืออะไรWhat Is the Most Important Duty of Every Human Being?มอยู่ในการเจริญสัมมาสติทั้งหมด เพราะการเจริญสัมมาสติคือการทำพระนิพพโทสะ · ผังสำเร็จ · ใจ17 ก.ค. 256717 Jul 20246 มิติของชีวิต: 5 มิติภายนอกแห่งกามคุณ กับ 1 มิติภายในแห่งธรรมThe Six Dimensions of Existence: Five Outer Dimensions of Sense Pleasure, One Inner Dimension of Dhammaในพระไตรปิฎกเกี่ยวกับการเจริญสัมมาสติว่า “ภิกษุทั้งหลาย เธอพึงกำหนดรโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย11 ก.ค. 256711 Jul 2024“พิจารณาด้วยธรรมะ” หมายความว่าอย่างไรWhat Does “Consider With Dhamma” Mean?สิ่งที่ถูกต้อง ดีและงาม ## เจริญสัมมาสติในทุกกิจกรรม การจะเชื่อมกับกุศใจ · หลุดพ้น · อวิชชา27 มิ.ย. 256727 Jun 2024อะไรคือเหตุที่ทำให้ธาตุในร่างกายวิบัติจนเกิดโรคภัย?What Causes the Body's Elements to Break Down and Bring on Illness?ใช้เท่านั้น ## ทางแก้เดียว: เจริญสัมมาสติสัมมาสมาธิ แม้จะหลีกเลี่ยงผังวิบัติ · ผังสำเร็จ · หลุดพ้น12 มิ.ย. 256712 Jun 2024อย่าเอาเงินเป็นตัวตั้ง: ทำไมการให้ทานเพื่อหวังรวยจึงได้บุญน้อยกว่าที่คิดDon't Take Money as the Foundation: Why Giving in Hope of Getting Rich Earns Less Merit Than You'd Think## สองส่วนของการปฏิบัติธรรม: สัมมาสติกับสัมมาสมาธิ พระอาจารย์เปิดกัณฑ์โทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย27 พ.ค. 256727 May 2024ทำงานบนรากฐานแห่งความสุข หมายความว่าอย่างไรWhat Does It Mean to Work From a Foundation of Happiness? ๆ จนถึงบรมสุขคือพระนิพพาน ## ฝึกสัมมาสติ เพื่อดำรงอยู่กับความสุข โอวาทใจ · เวทนา · พระนิพพาน17 พ.ค. 256717 May 2024หัดเขียน หัดอ่าน หัดดนตรี: ทำไมของใหม่จึงยากเสมอ ก่อนจะกลายเป็นง่ายและอัตโนมัติHandwriting, Reading, Music: Why Anything New Feels Hard, Until It Becomes Easy## สัมมาสติกับสัมมาสมาธิ: สองส่วนที่เกื้อกูลกัน พระอาจารย์สอนว่าการปฏิโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย23 มี.ค. 256723 Mar 2024อยากได้สิ่งใด บุญต้องใหญ่พอกัน — ทำไมดวงบุญยิ่งโต ความปรารถนายิ่งสำเร็จ?Whatever You Wish For, the Merit Must Be Just as Greatามนั้น ## สั่งสมบุญได้ง่ายๆ ด้วยสัมมาสติ พระอาจารย์อธิบายว่า การสั่งสมผังสำเร็จ · ใจ · ศีล19 มี.ค. 256719 Mar 2024มลทินเกิดขึ้นได้อย่างไร และมีวิธีกำจัดอย่างไร?How Do Defilements Arise, and How Can They Be Removed?โดยปริยาย เริ่มต้นด้วยการเจริญสัมมาสติ กำหนดรู้ชัดในกาย เวทนา จิต ธรรมใจ · เวทนา · หลุดพ้น12 มี.ค. 256712 Mar 2024ลูกตุ้มนาฬิกาแห่งดีใจเสียใจ สู่บุญศักดิ์สิทธิ์: เดินบนน้ำ จับไฟไม่ร้อน เดินบนอากาศThe Pendulum of Joy and Sorrow, Toward Sacred Merit: Walking on Water, Handling Fire Unburned, Walking on Airเป็นเจ้าเรือนของตน และการเจริญสัมมาสติคือวิธีสำคัญที่สุดในการเอื้อใโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย20 ก.พ. 256720 Feb 2024ดวงธรรม: ที่เก็บสะสาร คลื่น และพลังงานบุญ-บาป สามมิติที่ซ้อนกันโดยไม่ปนกันThe Dhamma-Sphere: Where Matter, Wave, and Merit-Demerit Energy Are Stored in Overlapping but Separate Dimensions## สัมมาสติ: จุดเริ่มต้นที่ทำได้ตั้งแต่ลืมตาตื่นนอน การปฏิบัติธรรมประกผังสำเร็จ · ใจ · เวทนา12 ก.พ. 256712 Feb 2024ทำไมเราไม่เห็นทุกข์โทษภัย และผังสำเร็จฝ่ายบาปเกิดขึ้นได้อย่างไร?Why Don't We See the Danger of Suffering — and How Does a Blueprint for Misfortune Form?ศจากสัมมาสติ สาเหตุที่คนเป็นลูกศิษย์พญามาร เพราะปราศจากสัมมาสติเป็นวิบัติ · ผังสำเร็จ · ใจ9 ก.พ. 25679 Feb 2024ชำระมลทินในใจ เหมือนกวาดบ้านและถูพื้นที่สกปรกPurifying the Mind's Stains: A House That Must Be Swept and Mopped## สัมมาสติและสัมมาสมาธิ: สองส่วนของการปฏิบัติธรรม พระอาจารย์เริ่มต้นดโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย17 ม.ค. 256717 Jan 2024ทำไมชอบฝันถึงเรื่องเก่า ๆ ในอดีตWhy Do We Keep Dreaming About Old Memories From the Past?ย์อธิบายว่า การทำสมาธิเริ่มจากสัมมาสติ ให้สติตั้งมั่นด้วยการระลึกรู้ใจ · กายฝัน · สัมปชัญญะ9 พ.ย. 25689 Nov 2025ศูนย์กลางกายฐานที่ 7: ตำแหน่งสำคัญที่มีแต่ “วงบุญพิเศษ” เท่านั้นที่จะเข้าใจThe Seventh Base: A Position Only the “Special Merit Circle” Can Truly Graspพระอาจารย์นำนั่งสมาธิ อธิบายว่าตำแหน่งศูนย์กลางกายฐานที่ 7 นั้นสำคัญยิ่ง แต่มีเพียงผู้ที่อยู่ใน “วงบุญพิเศษ” เท่านั้นที่จะเห็นความสำคัญและตระหนักถึงคุณค่าอันลึกซึ้งของตำแหน่งนี้ได้จริง คนทั่วไปแม้ได้ยินก็ไม่ใส่ใจ ก่อนนำผู้ปฏิบัติเจริญสัมมาสติ หลอมรวมกับองค์พระ แผ่เมตตา และอุทิศส่วนบุญIn this guided sit, Phra Ajarn teaches that the seventh center of the body — ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 — is of supreme importance, yet only those within the “special merit circle” (วงบุญพิเศษ) genuinely recognize and value its deep significance; others may hear about it and simply pass it by. He then leads practitioners through cultivating right mindfulness, merging with the Buddha image, radiating loving-kindness, and dedicating the merit.วิบัติ · วิชชาธรรมกาย · ผังสำเร็จ7 ก.ย. 25697 Sept 2026นำนั่งสมาธิ 7 กันยายน 2569: บุญน้อย กินอร่อยก็ไม่รู้รส ทำงานก็กลัวกังวลGuided Meditation, September 7, 2026: With Little Merit, Even Good Food Has No Tasteาสัมพุทธเจ้าตรัสสอนในการเจริญสัมมาสติเพื่อการเข้าถึงสัมมาสมาธิว่า > โทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม3 ก.ย. 25693 Sept 2026กายในกาย เวทนาในเวทนา จิตในจิต ธรรมในธรรม ในระดับวิปัสสนา หมายความว่าอย่างไรWhat does “body in the body, feeling in feeling, mind in mind, dhamma in dhamma” mean at the level of insight?ิญสัมมาสติ สัมมาสมาธิ ก็เช่นกัน สัมมาสมาธิเป็นผลอันเกิดจากสัมมาสติ จึโทสะ · ใจ · เวทนา25 ส.ค. 256925 Aug 2026บารมี 10 ทัศ อริยมรรค 8 และบุญกิริยาวัตถุ 10: คู่มือขับเคลื่อนใจสู่ความหลุดพ้นThe Ten Perfections, the Eightfold Path, and the Ten Bases of Merit: A Guide for Steering the Mind Toward Freedomลที่เกิดแล้วให้เจริญยิ่งขึ้น สัมมาสติ คือการระลึกชอบ มีสองระดับ ระดับโทสะ · กฎแห่งกรรม · ใจ30 ส.ค. 256930 Aug 2026นำนั่งสมาธิ: สมถะและวิปัสสนา หลักการเดียวกัน ต่างที่เป้าหมายGuided Meditation: Samatha and Vipassana — One Method, Different Aimsมาสัมพุทธเจ้าทรงสอนในการเจริญสัมมาสติว่า ภิกษุทั้งหลาย เธอพึงกำหนดรูโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม29 ส.ค. 256929 Aug 2026นำนั่งสมาธิ ค่ำวันที่ 29 สิงหาคม: อธิษฐานล่วงหน้า ก่อนที่ธรรมชาติทั้งสามจะกำหนดแทนเราGuided Meditation, Evening of August 29: Setting Your Aspiration Before the World Sets It for Youัมมาสัมพุทธเจ้าทรงสอนการเจริญสัมมาสติไว้ว่า ภิกษุทั้งหลายพึงกำหนดรูโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม22 ส.ค. 256922 Aug 2026นั่งสมาธิด้วยการกำหนดรู้ไม่เผลอ สู่การแผ่เมตตาธรรมทั่วจักรวาลSitting in Steady Awareness: A Guided Meditation on Mindfulness and Loving-Kindnessหนดรู้กาย เวทนา จิต ธรรม ตามหลักสัมมาสติ พระอาจารย์อ้างหลักที่พระสัมมโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย19 ส.ค. 256919 Aug 2026เจ้าเรือนกายเรือนใจ: เมื่อธรรมชาติสามฝ่ายต้องชี้นำผ่านเราRuler of Body and Mind: When the Three Natures Must Lobby Through Usมพุทธเจ้าตรัสสอนไว้ในการเจริญสัมมาสติว่า ภิกษุทั้งหลาย เธอพึงกำหนดรูโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม13 ส.ค. 256913 Aug 2026ธรรมชาติสามฝ่ายและเจตสิก: เครื่องมือสู่พระรัตนตรัยภายในThe Three Natures and Mental Factors: Tools to the Inner Triple Gemธเจ้าจึงตรัสสอนเรื่องการเจริญสัมมาสติไว้ในมหาสติปัฏฐานสูตรว่า ภิกษุโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม1 ส.ค. 25691 Aug 2026ฆราวาสใช้ชีวิตอย่างไร ให้เข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน?How Should a Layperson Live to Reach the Triple Gem Within?งกัปปะ สัมมากัมมันโต สัมมาชีโว สัมมาสติ สัมมาสมาธิ ก็จะพัฒนาไปตามกรอบขปัญญาวิมุตติ · หลุดพ้น · กำหนด3 ส.ค. 25693 Aug 2026ม่านหมอกกั้นใจ กับแรงดึงดูดสู่ศูนย์กลางกายThe Veil of Mist and the Pull Toward the Centerะสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงตรัสสอนในสัมมาสติว่า ภิกษุทั้งหลายพึงกำหนดรู้ชัโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม