ห้องสมุดธรรมรสThe Dhammaros Library

ธรรมะเพื่อการบรรลุอย่างฉับพลันDhamma for Instant Enlightenment
ความหมายDefinitionตัตรมัชฌัตตตา · tatramajjhattataตัตรมัชฌัตตตาคือเจตสิกเครื่องตรึงจิตไว้ในความสมดุล ไม่ให้หวั่นไหวไปกับความยินดียินร้ายทั้งภายในภายนอก ธรรมนี้เองที่พระพุทธเจ้าสอนให้ดำรงอยู่ในอุเบกขา และเป็นเจตสิกที่ขาดไม่ได้ในบรรดาเจตสิกฝ่ายกุศล 7 ดวงที่ใช้ประจำTatramajjhattatā is the mental factor that anchors the mind in balance, keeping it from being pulled by liking or disliking, whether the pull comes from within or without. It is the equanimity (upekkhā) the Buddha taught us to abide in, and it is indispensable among the seven wholesome factors in everyday use.

พบ 60 คำสอน สำหรับ “ตัตรมัชฌัตตตา60 teachings for “ตัตรมัชฌัตตตา

14 ต.ค. 256814 Oct 2025อุเบกขาไม่ใช่ความเฉย ๆ ของอัพยากตะ: ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกEquanimity Is Not the Blankness of Abyakata: The Tatramajjhattata Mental Factorั้น ใจจะถูกวางเป็นกลาง ๆ ด้วยตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก** ซึ่งเป็นเจตสิกอันเปโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย13 เม.ย. 256913 Apr 2026ตรวจเช็คใจทีละดวง: ไล่เจตสิกฝ่ายดีทั้ง 7 ดวง และนิ้วโป้งกับนิ้วชี้ที่บอกความมั่นคงของสมาธิChecking the Heart Factor by Factor: The Seven Sobhana Cetasikas, and the Thumb-and-Index-Finger Gauge for Samādhiะ แล้วก็วางใจเป็นกลาง ๆ อย่างตัตรมัชฌัตตตา เจตสิกทั้ง 7 ดวงนี้เมื่อมีกำโทสะ · วิชชาธรรมกาย · ใจ27 มิ.ย. 256927 Jun 2026เจตสิก 19 ดวงที่เกิดพร้อมกุศลจิต: ครบ 6 คู่กายกับจิตที่ทำให้ใจสงบและควรแก่การงานThe 19 Mental Factors of a Wholesome Mind: Six Pairs of Body-and-Mind Qualities That Bring Calm and Fitness for Workัทธา หิริโอตัปปะ อโลภะ อโทสะ ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก และอีก 6 คู่อันประกอบด้โทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม9 เม.ย. 25699 Apr 2026โสภณเจตสิกกับใจที่สมดุลเหมือนคนยืนกลางคลื่นทะเลThe Sobhana Cetasikas and a Mind as Balanced as Someone Standing Chest-Deep in Ocean Waves ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก: อุปมายืนกลางทะเลปะทะคลื่น ต่อมาคือตัตรมัชฌัตตตาโทสะ · ผังสำเร็จ · ใจ8 เม.ย. 25698 Apr 2026สมาทานศีลแล้วเป็นคนใหม่: ดวงศีลให้ความปลอดภัย เจตสิก 19 ดวง และเทคนิคฝ่าด่านทุกข์A New Person After Taking Precepts: How the Sphere of Precepts Grants Safety, the 19 Mental Factors, and the Technique for Breaking Through the Wall of Sufferingล) อโลภะ อโทสะ และปิดท้ายด้วยตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก ซึ่งทำให้ใจวางเป็นกลาโทสะ · ใจ · ตัตรมัชฌัตตตา28 ธ.ค. 256828 Dec 2025กำหนดรู้ด้วยอภิชฌาและโทมนัส ยังมีอะไรลึกซึ้งกว่านี้อีกไหม?Is There Anything Deeper Than Noting Covetousness and Displeasure?่า เมื่อกำหนดรู้เช่นนี้แล้ว ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกจะปรากฏขึ้น เมื่อกุศลโทสะ · ใจ · ตัตรมัชฌัตตตา29 พ.ย. 256829 Nov 2025ลมหายใจละเอียดจนหยุด: เมื่อเซลล์ในกายปรับจากออกซิเจนสู่ปราณบริสุทธิ์When Breath Grows So Fine It Stops: The Body's Cells Shifting from Oxygen to Pure Pranaเป็นเครื่องมือชี้นำเราได้ ## ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก: เจตสิกที่ทำให้ใจสมดุธรรมานุภาพ · โทสะ · ใจ21 พ.ย. 256821 Nov 2025อกุศลสามแบบที่น่ากลัวที่สุด: หลับ เล่า กาม คืออะไรThe Three Most Frightening Forms of the Unwholesome: What Are “Sleep,” “Chatter,” and “Sense-Pleasure”?เป็นอุเบกขาธรรม หรือปราศจากตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกที่จะทำหน้าที่ควบคุมไใจ · ตัตรมัชฌัตตตา · อวิชชา29 ก.ค. 256829 Jul 2025บ่วงมารคืออะไร และเราจะพ้นจากบ่วงมารได้อย่างไรWhat Are Mara's Snares, and How Do We Break Free?นร้าย ให้วางใจเป็นกลางๆ ด้วยตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก ซึ่งเป็นเจตสิกที่เกิโทสะ · ใจ · เวทนา5 ก.ค. 25685 Jul 2025สติกับสัมปชัญญะ: รู้แบบเจาะจงกับรู้แบบภาพพาโนราม่าMindfulness and Clear Comprehension: Knowing One Point versus Knowing the Whole Panorama่ในระบบกุศลธรรมจึงจะทำได้ ## ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก: ความสมดุลที่ทำให้สมาวิบัติ · วิชชาธรรมกาย · ผังสำเร็จ23 มิ.ย. 256823 Jun 2025สติเกิดได้ก็ต่อเมื่อกุศลจิตเข้าสิงสถิตเท่านั้น: รู้จักโสภณเจตสิกและเครื่องมือของฝ่ายอกุศลMindfulness Arises Only When a Wholesome Mind Takes Hold: The Bright Mental Factors and the Unwholesome Toolkitา อโลภะ อโทสะ หิริ โอตัปปะ และตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก เราต้องเข้าใจว่าสติกโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย15 มิ.ย. 256815 Jun 2025ชีวิตเหมือนความฝัน: เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้ายแต่ผ่านไปได้เสมอ เมื่อใจผูกไว้กับระบบกุศลธรรมLife Is Like a Dream: Sometimes Good, Sometimes Bad, but Always Passing — When the Heart Stays Bound to the Wholesome Systemะเสริฐ ชีวิตที่น่าอัศจรรย์ ## ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก: ความสมดุลไม่หวั่นไหวโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย12 เม.ย. 256812 Apr 2025จากปุถุชนสู่อริยชน: นำนั่งสมาธิด้วยหลักสัมมาสติและกระแสธารแห่งบุญสู่ 18 กายFrom Ordinary Person to Noble One: Guided Meditation on Right Mindfulness and the Stream of Merit Through All Eighteen Bodiesเป็นต้องดำรงอยู่ในอุเบกขา ## ตัตรมัชฌัตตตา ธรรมชาติแห่งความสมดุลของใจ โทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย24 ส.ค. 256924 Aug 2026เครื่องมือภายใน แผนที่ชีวิต และจักรพรรดิแห่งบุญInner Tools, Life's Map, and the Guardian of Meritริโอตัปปะ ดวงอโลภะอโทสะหรือตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก รวมถึงดวงปัสสัทธิและลโทสะ · กฎแห่งกรรม · ใจ23 ส.ค. 256923 Aug 2026วงจรธรรมชาติแห่งบุญกรรม: จากลำดับศรัทธาสู่ปฏิจจสมุปบาทThe Natural Circuit of Merit and Karma: From the Stages of Faith to Dependent Originationติต่างๆ เข้ามาสู่ชีวิต ยังมีตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก ซึ่งทำให้ใจสมดุล ไม่หกตัญญูกตเวที · โทสะ · วิบัติ23 ส.ค. 256923 Aug 2026วางใจเป็นกลาง หยุดนิ่งเข้าสู่องค์พระธรรมกายResting the Mind in Stillness, Merging With the Dhamma Bodyาศัยสติ ซึ่งสติจะมาพร้อมกับตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก คืออุเบกขาธรรม ไม่ถูกวิบัติ · กฎแห่งกรรม · ใจ19 ส.ค. 256919 Aug 2026เจ้าเรือนกายเรือนใจ: เมื่อธรรมชาติสามฝ่ายต้องชี้นำผ่านเราRuler of Body and Mind: When the Three Natures Must Lobby Through Usมยินดียินร้าย วางใจเป็นกลาง ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกจะตั้งขึ้นพร้อมอโลภะอโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม13 ส.ค. 256913 Aug 2026ธรรมชาติสามฝ่ายและเจตสิก: เครื่องมือสู่พระรัตนตรัยภายในThe Three Natures and Mental Factors: Tools to the Inner Triple Gemา หิริ โอตัปปะ อโลภะ อโทสะ และตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก ซึ่งเป็นเจตสิกที่วางโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม17 ก.ค. 256917 Jul 2026จะป้องกันไม่ให้อกุศลเข้าครอบงำใจได้อย่างไร?How Can We Keep Unwholesome States From Taking Over the Mind?ะ คือความไม่ยินดียินร้าย และตัตรมัชฌัตตตา คือการวางใจเป็นกลาง นอกจากนโทสะ · ใจ · มานะ3 ก.ค. 25693 Jul 2026เหตุใดจึงกล่าวว่า 'สร้างโลกสวยด้วยใจเรา' และเหตุใดการปฏิบัติธรรมจึงขจัดความคิดเบียดเบียนได้ดีที่สุด?Why Is It Said We 'Build a Beautiful World With Our Own Mind,' and Why Does Practice Best Remove Harmful Thoughts?ทธา หิริ โอตตัปปะ อโลภะ อโทสะ ตัตรมัชฌัตตตา และอื่น ๆ รวม 19 ดวงที่เกิดพร้โทสะ · ใจ · มานะ9 ก.ค. 25699 Jul 2026เหตุใดความอดทนจึงเป็นปัจจัยพาไปสู่พระนิพพาน และจะเพิ่มความอดทนได้อย่างไร?Why Is Patience the Very Factor That Leads to Nibbana, and How Can We Build More of It?ิ หิริ โอตัปปะ อโลภะ อโทสะ และตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก เป็นเครื่องมือที่จะนโทสะ · ใจ · เวทนา8 ก.ค. 25698 Jul 2026คำกล่าวที่ว่า 'ค่าของคนอยู่ที่ผลของงาน' จริงหรือไม่ และผลงานเกิดขึ้นได้อย่างไร?Is It True That 'A Person's Worth Lies in the Fruit of Their Work,' and How Does Good Work Come About?ิ หิริ โอตัปปะ อโลภะ อโทสะ และตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก เจตสิกทั้ง 7 นี้จะพัฒนโทสะ · ใจ · ตัตรมัชฌัตตตา13 ก.ค. 256913 Jul 2026ศรัทธาในพระเจ้าก็เหนี่ยวนำกุศลจิตได้: ทางของชาวคริสต์และมุสลิมสู่ความดีงามFaith in God Can Also Draw In a Wholesome Mind: How Christians and Muslims Reach Goodnessิต แล้วให้เราวางใจเป็นกลางๆ ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกก็จะตั้งขึ้นพร้อมเหนีโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม2 ก.ค. 25692 Jul 2026จะสังเกตได้อย่างไรว่าพลังงานที่ไหลผ่านใจขณะนี้เป็นกุศล?How Can We Tell Whether the Energy Flowing Through the Mind Right Now Is Wholesome?ทธา หิริ โอตตัปปะ อโลภะ อโทสะ ตัตรมัชฌัตตตา อุเบกขาสมดุล ปัญญา และองค์มรโทสะ · กฎแห่งกรรม · ใจ25 มิ.ย. 256925 Jun 2026ดีใจแต่พอดี: เก็บความยินดีไว้แค่พองาม ก่อนที่มันจะกลายเป็นโลภะJust Enough Gladness: Keeping Joy Small Before It Turns Into Greed้นมาบ้าง วางใจเป็นกลางๆ ด้วยตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก ไม่ตื่นเต้นไปกับสิ่งโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย21 มิ.ย. 256921 Jun 2026ศีล 5 ศีล 8 และพัฒนาการของศรัทธาจากความนับถือสู่ความเลื่อมใสThe Five and Eight Precepts, and the Four Stages of Faith From Respect to Devotion หิริโอตตัปปะ อโลภะ อโทสะ และตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกอันเป็นอุเบกขาธรรม ให้โทสะ · ผังสำเร็จ · ใจ20 มิ.ย. 256920 Jun 202619 ดวงธรรมกับบุญที่ไหลผ่าน: สายธาตุสายธรรม จากกายมนุษย์สู่ภพภูมิต่าง ๆThe 19 Spheres of Dhamma and the Flow of Merit: The Chain of Elements from the Human Body to Other Realmsนช่วงบ่าย ## ฝึกใจให้สบายด้วยตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก หน้าที่ของเราคือกำหนโทสะ · กฎแห่งกรรม · ใจ20 มิ.ย. 256920 Jun 2026ธรรมชาติ 3 ฝ่าย โสภณเจตสิก 19 ดวง และเครื่องมือสู่ปฐมฌาน (ตอนที่ 1)The Three Natures, the Nineteen Beautiful Mental Factors, and the Tools Toward the First Jhāna (Part 1)ิก อโลภเจตสิก อโทสะเจตสิก และตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก อีก 6 คู่ ได้แก่ ปัสสัทโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม20 มิ.ย. 256920 Jun 2026ปฏิจจสมุปบาทในชีวิตจริง — จากใจที่ถูกสิงสู่วงจรแห่งทุกข์Dependent Origination in Real Life — From a Possessed Mind to the Cycle of Suffering้ทำสมาธิจะใช้อโลภะ อโทสะ และตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก ยังมีสัมมาวาจา สัมมากโทสะ · กฎแห่งกรรม · ผังสำเร็จ24 พ.ค. 256924 May 2026สัมมาสติ กับสัมมาสมาธิ ต่างกันอย่างไรWhat Is the Difference Between Right Mindfulness and Right Concentration?นเนื้อเหล็ก ตรงนี้ต้องอาศัยตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกทำให้สมดุล ถ้าไม่สมดุลใจ · กำหนด · กุศล20 พ.ค. 256920 May 2026ผ่าประโยค “กำหนดรู้ชัดในกายเวทนาจิตธรรม” 3 ส่วน กับดวงหยุดนิ่งเฉยของหลวงปู่Unpacking “Clearly Know Body, Feeling, Mind, and Dhamma” in Three Parts, and Luang Pu's Three Dots — Stop, Still, Neutralาและโทมนัสได้ อโลภะ อโทสะ และตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกจะตั้งมั่นขึ้น และเหนโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม16 พ.ค. 256916 May 2026เมื่อกายมนุษย์แตกดับ ใครเป็นผู้นำไปเกิดOnce the Human Body Dies, Who Leads Us to Our Next Birth?ัทธา หิริโอตัปปะ อโลภะ อโทสะ ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก ล้วนเป็นเครื่องมือฝ่าโทสะ · ใจ · เวทนา15 พ.ค. 256915 May 2026เมื่ออภิชฌาและโทมนัสทำลายมรรคมีองค์แปดทีละองค์ จนสัมมามรรคกลายเป็นมิจฉามรรคHow Craving-Attachment and Grief Dismantle the Eightfold Path, Factor by Factor, Turning Right Path into Wrong Path้นได้อย่างต่อเนื่อง อีกทั้งตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกซึ่งทำให้ใจเป็นกลางไมโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม1 พ.ค. 25691 May 2026เมื่อฉากหลังเริ่มภาวนาเอง: จากมนวลสู่ระบบอัตโนมัติWhen Your Inner Background Begins Chanting on Its Ownลางของกลาง ## เจตสิกฝ่ายกุศล: ตัตรมัชฌัตตตา อโลภะ อโทสะ อโมหะ สิ่งที่เราโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย1 พ.ค. 25691 May 2026แสงก่อนถึงปฐมมรรค: เชื่อได้แค่นิมิต ยังไม่ใช่ของจริงLight Before the First Path: Still Just a Meditation Image, Not Yet the Real Thing้ เจตสิกคืออโลภะ อโทสะ รวมถึงตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกก็จะตั้งขึ้น สามารถเหโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม30 เม.ย. 256930 Apr 2026สัมปชัญญะ: เจตสิกที่ซ้อนอยู่กลางดวงสติClear Comprehension: The Mental Factor Nested at the Center of Mindfulnessสันโดษ และธรรมคืออโลภะ อโทสะ ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก เมื่อเราดำรงอยู่กับอโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม25 เม.ย. 256925 Apr 2026เสียงภายในไม่ใช่เรา: แยกแยะกุศลกับอกุศลที่คอยชี้นำ และดวงปัญญาที่ต้องฝึกให้ใช้งานได้จริงThe Inner Voice Isn't You: Telling Wholesome From Unwholesome Guidance, and Training the Sphere of Wisdom to Actually Workลจึงเป็นบาทฐานของสมาธิ ส่วนตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกคือการวางใจให้เป็นกลาโทสะ · กฎแห่งกรรม · ใจ24 เม.ย. 256924 Apr 2026รสชาติแห่งธรรม: ทำไมนั่งแล้วต้องทนและทนได้ยาก จากเจตสิก 19 ดวงถึงบารมี 10 ทัศ และสัมมาทิฏฐิที่คุมทุกข้อThe Taste of Dhamma: Why Sitting Feels Like Something Hard to Endure — from Nineteen Mental Factors to the Ten Perfections, and Why Right View Governs Everythingอกห้าม เพราะมีอโลภะอโทสะและตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกอยู่ในระดับหนึ่ง ตามโปโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม21 เม.ย. 256921 Apr 2026บารมี 10 ทัศ: กระทรวงบริหารประเทศแห่งตัวเรา จากทานสู่อุเบกขาThe Ten Pāramīs: Ministries That Govern the Nation of the Self, from Generosity to Equanimity็นกลาง หากเราวางใจเป็นกลางๆ ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกอันเป็นเจตสิกฝ่ายกุศลวิชชาธรรมกาย · ใจ · ตัตรมัชฌัตตตา19 เม.ย. 256919 Apr 2026ฉากหลังของเรา: ครูบาอาจารย์ พระรัตนตรัย และเทคนิคซ้อนตัวเองกับพระประธานแก้วใสOur Backing Force: Teachers, the Triple Gem, and the Technique of Overlaying Oneself with the Crystal Buddha Imageง สติ หิริโอตัปปะ อโลภะ อโทสะ ตัตรมัชฌัตตตา สัมมาวาจา สัมมากัมมันตะ สัมมโทสะ · กฎแห่งกรรม · วิชชาธรรมกาย19 เม.ย. 256919 Apr 2026ฐานที่ 7 ประตูสู่พระนิพพาน ทำไมกายมนุษย์จึงต้องฝึกยกดวงธรรมขึ้นBase Seven, the Gateway to Nibbana: Why the Human Body Must Train to Raise the Orb่านสอนให้วางใจเป็นกลางแทน ## ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกกับความสมดุลของใจ เมืกฎแห่งกรรม · วิชชาธรรมกาย · ใจ18 เม.ย. 256918 Apr 2026สามส่วนของ กำหนดรู้ชัดในกายเวทนาจิตธรรม กับบันไดวิปัสสนาจากอนุบาลถึงปริญญาเอกThe Three Parts of “Clearly Knowing Body, Feeling, Mind, Dhamma” and the Ladder From Kindergarten to a Doctorate in Insightห้เกิดความโลภหรือความโกรธ ## ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกกับการวางใจเป็นกลาง เกฎแห่งกรรม · ใจ · เวทนา18 เม.ย. 256918 Apr 2026ใจเหมือนคอมพิวเตอร์: ดวงบาปสีดำ จักรพรรดิผู้เลี้ยงผู้รักษา และประตูสู่มิติภายในThe Mind as a Computer: Black Spheres of Demerit, the Sovereign Caretaker, and the Gateway Withinปิดธาตุบังที่ละเอียดต่อไป ## ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก: ความสมดุลที่อกุศลแทรโทสะ · วิบัติ · ใจ17 เม.ย. 256917 Apr 2026จักรพรรดิรัตนะ 7 กับสมบัติแก้วเจ็ดประการที่ขจัดปัญหาชีวิตThe Seven Treasures of the Wheel-Turning King That Dissolve Life's Worriesก้าดวงที่เกิดพร้อมกับกุศล ## ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก: หัวใจของการวางใจเป็นโทสะ · วิชชาธรรมกาย · ใจ16 เม.ย. 256916 Apr 2026ความสุขสามฝ่าย: จากกินเล่นเต้นเที่ยว สู่ความสุขอันเป็นไปเพื่อความบริสุทธิ์Three Kinds of Happiness: From Eating, Playing, and Wandering to the Happiness That Leads to Purityสียงอะไรปรากฏก็เฉยไว้ นิ่งๆ ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกก็จะเหนี่ยวนำพลังงานบใจ · เวทนา · ตัตรมัชฌัตตตา15 เม.ย. 256915 Apr 2026พื้นฐาน 6 ข้อของการศึกษาธรรมะ: จากความเคารพสู่ความเป็นคนว่างง่ายThe Six Foundations of Studying Dhamma: From Respect to Being Easy to Teachให้สิ้นไป ถ้าไม่ขจัดให้สิ้น ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกจะเศร้าหมอง ไม่อาจวางกฎแห่งกรรม · ใจ · เวทนา13 เม.ย. 256913 Apr 2026ธรรมะคือธรรมชาติ 3 ฝ่าย: ความเป็นใหญ่ในตัวเอง กลไกเบื้องหลังชีวิต และภาคโปรดภาคปราบDhamma Is the Three Natures: Mastery Within Ourselves, the Mechanism Behind Life, and the Saving and Subduing Divisionsโอตตัปปะ อโลภะ อโทสะ โดยเฉพาะตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกที่ทำให้ใจสมดุลเป็นกโทสะ · กฎแห่งกรรม · วิชชาธรรมกาย11 เม.ย. 256911 Apr 2026เจตสิกและเส้นทางสู่ปฐมฌาน: จากผู้รู้ภายในสู่กฎแห่งกรรมและกฎไตรลักษณ์Mental Factors and the Path to the First Jhāna: From the Knower Within to the Law of Kamma and the Three Characteristicsเรื่อย ๆ ## สติ หิริโอตัปปะ และตัตรมัชฌัตตตา: เจตสิกฝ่ายกุศลที่เป็นพื้นฐโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม11 เม.ย. 256911 Apr 2026ปฏิจจสมุปบาทฉบับชาวบ้าน: จากยอมรับสู่เคารพ ตัณหาที่บิดใจ และเหตุใดจึงต้องสาวถึงต้นตอเสมอDependent Origination in Plain Language: From Acceptance to Respect, the Craving That Twists the Heart, and Why We Must Always Trace Back to the Rootเป็นบารมีสูงสุดในบารมี 10 ทัศ ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกเป็นเจตสิกที่ทำให้วางวิบัติ · กฎแห่งกรรม · ผังสำเร็จ10 เม.ย. 256910 Apr 2026แผ่เมตตากับอุทิศบุญต่างกันอย่างไร: คลื่น พลังงาน และกติกาของสัมมาสมาธิHow Radiating Loving-Kindness Differs From Dedicating Merit: Waves, Energy, and the Rules of Right Concentrationนเร้า วางใจให้สมดุลเพื่อให้ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกทำงานเหนี่ยวนำบุญเข้าโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม9 เม.ย. 25699 Apr 2026ผลเกิดทุกขณะ ไม่ใช่รอที่ปลายทาง: ประกอบเหตุ สังเกตผล และดวงเคารพที่เชื่อมเราสู่ 84,000 พระธรรมขันธ์The Fruit Arises Every Moment, Not Only at the End: Perform the Cause, Observe the Result, and the Sphere of Respect That Connects Us to All 84,000 Sections of Dhamma หิริโอตตัปปะ อโลภะ อโทสะ และตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก แต่ละดวงเหนี่ยวนำพลังโทสะ · ใจ · ตัตรมัชฌัตตตา23 มี.ค. 256923 Mar 2026ปัญหาและอุปสรรค: สรุปสิ่งที่รบกวนชีวิตเราเหลือแค่ 2 เรื่อง และเรื่องเล่าพ่อค้าเรือแตกกลางทะเลProblems and Obstacles: Reducing Everything That Troubles Us to Just Two Things, and the Story of the Shipwrecked Merchantมื่อดำรงอยู่กับอุเบกขาธรรม ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกอันเป็นกุศลจะตั้งขึ้น โทสะ · กฎแห่งกรรม · ใจ21 มี.ค. 256921 Mar 2026ความจริงมีอยู่แค่ในปัจจุบันเท่านั้น: นิวรณ์ อารมณ์กับเหตุผล เจตสิก 19 ดวง และเหตุใดปฐมฌานจึงเข้าถึงยากOnly the Present Moment Holds Reality: Hindrances, Emotion vs. Reason, Nineteen Mental Factors, and Why First Jhana Is So Hard to Reachงยาก เมื่อใจสมดุลด้วยเจตสิกตัตรมัชฌัตตตา (อุเบกขาเจตสิก) ที่ไม่ตื่นเตโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม19 มี.ค. 256919 Mar 2026สัตว์โลกติดอาลัย เปรียบเหมือนนกกระเรียนติดตม แก้ไขอย่างไรBeings of the World Cling in Attachment, Like a Crane Stuck in the Mud — How to Break Freeางทุกสิ่ง ดำรงอยู่ในโลกด้วยตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก คือวางใจให้เป็นกลาง ไกฎแห่งกรรม · ใจ · เวทนา15 มี.ค. 256915 Mar 2026ยืดเวลานั่งสมาธิทีละขั้น: จากห้านาทีสู่การนั่งข้ามวันข้ามคืนLengthening Your Sit Step by Step: From Five Minutes to Sitting Through Days and Nightsสียใจก็ไม่ให้เสียใจเกินไป ## ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิก: กุญแจสู่ปฐมฌาน เมื่อวิบัติ · วิชชาธรรมกาย · ใจ10 มี.ค. 256910 Mar 2026สังขตธาตุกับอสังขตธาตุ: ความแตกต่างระหว่างสิ่งปรุงแต่งกับพระนิพพานThe Conditioned and the Unconditioned Element: The Difference Between Compounded Nature and Nibbanaป แล้วดำรงอยู่ในอุเบกขาธรรม ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกอันเป็นกุศลจะตั้งขึ้นโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม9 มี.ค. 25699 Mar 2026วิตก คือ อะไรWhat Is “Thought Impulse” (Vitakka)?สุทธิ์คือบุญเข้ามา และทำให้ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกซึ่งเป็นความสมดุลของใใจ · ตัตรมัชฌัตตตา · วิตก25 ก.พ. 256925 Feb 2026สองกฎที่ควบคุมชีวิต: กฎแห่งกรรมที่หนีไม่พ้น กับกฎไตรลักษณ์ที่เราเลือกได้Two Laws That Govern Life: The Law of Kamma You Cannot Escape, and the Law of the Three Characteristics You Can Chooseม่หวั่นไหวไปกับสิ่งกระตุ้น ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกก็จะตั้งขึ้น เหนี่ยวนำกฎแห่งกรรม · ผังสำเร็จ · ใจ24 ก.พ. 256924 Feb 2026โครงสร้างสี่ส่วนของใจ: ดวงเห็น ดวงจำ ดวงจิต ดวงรู้ ที่หลวงปู่เห็นด้วยธรรมจักษุThe Four Parts of the Mind: Seeing, Remembering, Thinking, Knowing — Seen by Luang Pu Through the Dhamma Eyeป็นกลางๆ เมื่อวางใจเป็นกลาง ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกจะตั้งขึ้น เหนี่ยวนำบโทสะ · ผังสำเร็จ · ใจ12 ก.พ. 256912 Feb 2026มรรคมีองค์ 8 สอดคล้องกับการไม่โลภ ไม่โกรธ ไม่หลง อย่างไรHow Does the Noble Eightfold Path Relate to Freedom From Greed, Anger, and Delusion?ริโอตตัปปะ อโลภะ อโทสะ รวมถึงตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกและเจตสิกฝ่ายกุศลอีกโทสะ · เวทนา · ตัตรมัชฌัตตตา