ฉบับปฐมฤกษ์Founding Edition

ห้องสมุดธรรมรสThe Dhammaros Library

ธรรมะเพื่อการบรรลุอย่างฉับพลันDhamma for Instant Enlightenment
ธรรมรส · ชลบุรีDhammaros · Chonburi  ธรรมทาน · ปัญญาบารมีA gift of Dhamma
คำสอน · พระอาจารย์สุรพงค์Teaching · Pra Ajarn Suraphong

ปัญหาและอุปสรรค: สรุปสิ่งที่รบกวนชีวิตเราเหลือแค่ 2 เรื่อง และเรื่องเล่าพ่อค้าเรือแตกกลางทะเลProblems and Obstacles: Reducing Everything That Troubles Us to Just Two Things, and the Story of the Shipwrecked Merchant

วันจันทร์ที่ 23 มีนาคม 2569Monday, 23 March 2026อ่าน ~22 นาที~15 min readฟังต้นฉบับบน YouTubeListen on YouTube
ขนาดตัวอักษรText size

ธรรมบรรยายค่ำวันที่ 3 ของธรรมรส ชลบุรี รุ่น#3 พระอาจารย์สุรพงค์อธิบายว่าธรรมชาติ 3 ฝ่ายใช้กฎแห่งกรรมและกฎไตรลักษณ์ควบคุมสรรพสัตว์ผ่านความยินดียินร้าย สอนให้ฝึกอุเบกขาธรรมเพื่อความสมดุลของใจ สรุปสิ่งที่รบกวนชีวิตเราเหลือเพียงปัญหาและอุปสรรค พร้อมเล่าเรื่องปฐมชาติของพระโพธิสัตว์ผู้เป็นพ่อค้าเรือแตกกลางทะเล 7 วัน 7 คืน และตั้งมโนปณิธานเป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ปิดท้ายด้วยถาม-ตอบเรื่องอานุภาพพระรัตนตรัยในยามวิกฤตOn the third evening of Dhammaros Chonburi Batch 3, Phra Ajarn Suraphong explains how the three natures use the law of kamma and the law of the three characteristics to steer beings through delight and displeasure, and teaches equanimity (upekkhā) as the antidote. He reduces everything that troubles our lives to just two things — problems and obstacles — then tells the Jātaka story of the Bodhisatta as a shipwrecked merchant adrift for seven days and nights, who resolves to become a Buddha, closing with a Q&A on the Triple Gem's power in moments of crisis.

พระบรมศาสดาทรงสร้างบารมี 20 อสงไขยแสนมหากัปเพื่อรู้ความจริงนี้

พระบรมศาสดาต้องสร้างบารมีถึง 20 อสงไขยแสนมหากัป จึงได้รู้ความจริงว่าสรรพสัตว์นั้นถูกครอบงำด้วยธรรมชาติทั้ง 3 ฝ่าย ชี้นำบงการให้ทำสิ่งที่ไม่ถูกต้อง สิ่งที่ไร้ซึ่งแก่นสาร ให้เวียนตายเวียนเกิดอันยาวนาน หาเบื้องต้นเบื้องปลายไม่ได้ ท่านนำเหล่านั้นมาสอน ซึ่งสาระสำคัญอย่างน้อย 2 ประการคือ หลุดพ้นจากมลทินของที่ทำให้ชีวิตเราตกต่ำ และทำความบริสุทธิ์หลุดพ้นจากความไม่รู้จริงทั้งปวง ให้เราเข้าถึงชีวิตที่ดีกว่า ชีวิตที่ประเสริฐ ชีวิตที่น่าอัศจรรย์

ธรรมชาติ 3 ฝ่ายชี้นำความคิดของเราโดยที่เราไม่รู้ตัว

เรามาอบรมก็ได้รู้ว่าธรรมชาติทั้ง 3 ฝ่ายสิงสถิตเป็นเจ้าเรือนของใจเรา ใช้อารมณ์ความรู้สึกมากดดันเรา ชี้นำให้เราพูดแล้วก็ทำ ความคิดของเขาปรากฏขึ้นในความคิดของเรา เราก็คิดว่าเราคิดไปเอง ตอนนี้เรารู้แล้วว่าทุก ๆ ความคิดนั้นไม่ใช่ของเราทั้งหมด ทุกอย่างเกิดขึ้นด้วยเหตุและปัจจัย เหตุก็มีเหตุในเหตุในเหตุจนกระทั่งไม่มีต้นของเหตุ ตรงนั้นคือกุสลาธัมมา อกุสลาธัมมา อัพยากตาธัมมา นั่นคือต้นของเหตุทั้งปวง ส่วนปัจจัยคือธรรมและอธรรมทั้งหลายที่เขาใช้เป็นเครื่องมือบังคับบงการสรรพสัตว์ให้มีความรู้สึกอยากทำในสิ่งที่ไม่ควรทำ เขาทำไปเพื่อต้องการพลังงาน ถ้าเป็นอกุศลก็ต้องการพลังงานบาปไหลผ่านเข้ามาขับเคลื่อนระบบอธรรมของเขา เพื่อให้ธาตุธรรมของเราตกต่ำจากมิติหนึ่งไปสู่อีกมิติหนึ่งอย่างต่อเนื่อง ยิ่งตกต่ำใจก็ยิ่งดำยิ่งหม่นหมอง การควบคุมตัวเองก็ยากขึ้นเรื่อย ๆ เราก็ตกเป็นทาสเขามากขึ้นเรื่อย ๆ

มีแต่กุศลเท่านั้นที่คอยช่วยเหลือ

มีแต่ธรรมชาติฝ่ายเท่านั้นที่คอยช่วยเหลือเรา คอยแนะนำสั่งสอนคล้ายคิดไปเองเช่นกัน กุศลจะหาทางชิงช่วงชิงเข้ามาเป็นเจ้าเรือน แล้วเอากาย เวทนา จิต ที่มีคุณภาพเข้ามาซ้อน เพื่อชี้นำด้วยความรู้สึกนึกคิดที่ดีงาม คอยให้กำลังใจ คอยปลอบใจเรา คล้ายคิดไปเอง เพื่อยกจิตใจของเราให้สูงส่งและดีงาม เหนี่ยวนำพลังงานอันเป็นบุญเข้ามาขับเคลื่อนระบบ กลั่นแก้ปรับปรุงธาตุธรรมในตัวเราให้สะอาดบริสุทธิ์ แล้วหลุดพ้นจากมิติหนึ่งไปสู่อีกมิติหนึ่งอย่างต่อเนื่อง สัดส่วนของกุศลก็มากขึ้น ทอนกำลังของอกุศลและให้ลดลง ความลำเค็ญความทุกข์ยากลำบากก็น้อยลง ชีวิตที่ไร้แก่นสาระก็ลดลง กุศลจะชี้นำแนะนำสั่งสอนให้เราดำรงชีวิตอยู่กับความถูกต้องดีงาม คนจะงดงามด้วย ศีลทำให้ละเว้นจากความชั่วทางกายทางวาจา ส่วนธรรมนั้นต้องประพฤติปฏิบัติ เมื่อปฏิบัติแล้วความดีงามก็เกิดขึ้น ชีวิตควรประกอบด้วยศีลธรรมทั้งสองส่วนคือความงดงามและความดีงาม

กฎแห่งกรรมและกฎไตรลักษณ์: 2 กฎที่ควบคุมเรา

ตอนนี้เรารู้แล้วว่าเหตุคือธรรมชาติ 3 ฝ่าย ปัจจัยคือธรรมอธรรมที่เป็นเครื่องมือที่ธรรมชาตินำสรรพสัตว์ไปเพื่อเหนี่ยวนำพลังงานบุญบาปเข้ามาให้ผล ทั้งหมดนี้ทำให้เกิดและ กฎแห่งกรรมเป็นผลจากอดีตที่เราประกอบเหตุมา ให้ผลในแต่ละปัจจุบัน กฎไตรลักษณ์จะรับช่วงในแต่ละปัจจุบันให้เราประกอบเหตุใหม่เพื่อให้เกิดกฎแห่งกรรมใหม่ เขาใช้แค่ 2 กฎนี้ควบคุมเรา หากเรารู้เราเข้าใจ เราก็จะตั้งหลักแล้วค่อย ๆ พิจารณาถึงเหตุปัจจัยที่เกิดขึ้นในชีวิตที่กำลังดำเนินไป อันเป็นผลจากกฎแห่งกรรม เราต้องรับสภาพเพราะสิ่งที่เราประกอบเหตุมาไว้ ไม่ว่าดีหรือชั่วสำเร็จเรียบร้อยแล้วต้องรับผลนั้น สุทธิของกฎแห่งกรรมก็เพียงคือความยินดียินร้ายในแต่ละวัน คือความดีใจเสียใจ และสุทธินี้เองเป็นเหตุให้กฎไตรลักษณ์เอามาเป็นประเด็นให้เราประกอบเหตุใหม่ขึ้นมา

ขจัดความดีใจเสียใจ ฝึกอุเบกขาธรรม

พระสัมมาสัมพุทธเจ้าจึงสอนให้ขจัดความดีใจและเสียใจของโลกให้สิ้นไป ความดีใจ อกุศลก็เอามาเป็นประเด็นชี้นำให้เกิดความโลภ ซึ่งเกิดจากความน่ายินดีน่าพอใจทั้งสิ้น อยากได้อีกเอาอีกเท่าไหร่ก็ไม่พอ ความยินร้ายความเสียใจ อกุศลก็เข้ามาเป็นประเด็นให้เกิดโทสะขัดเคืองใจ โทษคนนั้นโทษคนนี้ หากเราตกอยู่ในความดีใจเสียใจ ต้องประกอบเหตุ โลภะและโทสะก็ไม่จบไม่สิ้น จึงให้เราฝึกดำรงอยู่กับอุเบกขาธรรม เมื่อดำรงอยู่กับอุเบกขาธรรม ตัตรมัชฌัตตตาอันเป็นกุศลจะตั้งขึ้น ช่วยให้เราดำรงอยู่กับความสมดุล ใจจะไม่กวัดแกว่งไปสู่ความยินดียินร้ายอันเป็นสิ่งกระตุ้นเร้าที่มีอยู่รอบตัว กฎแห่งกรรมก็ดึงดูดองค์ประกอบเหล่านี้เข้ามาทำให้เกิดความดีใจเสียใจ แต่ตัตรมัชฌัตตตาเจตสิกจะช่วยให้ใจสมดุลตั้งมั่น พอตั้งมั่น กระแสทานแห่งบุญเหนี่ยวนำเข้ามาก็จะกลั่นแก้ไขเจาะลึกในแต่ละมิติ ให้เราละเอียดเข้าถึงผู้รู้ภายใน จะทำให้เจตสิกดวงอื่นอีก 12 ดวงที่เหนี่ยวนำบุญเข้ามากลั่นกายใจเราให้สะอาดบริสุทธิ์ ทำให้กายปัสสัทธิ ใจปัสสัทธิ สงบกาย เบาใจ กายละเอียดอ่อน ใจละเอียดอ่อน คล่องแคล่วไม่อึดอาด ทำให้เข้าสู่ปฐมฌานได้

เจโตวิมุตติและปัญญาวิมุตติเกิดจากการเห็นทุกข์โทษภัย

และปัญญาวิมุตติจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อเราเห็นทุกข์โทษภัยที่เกิดขึ้น อันเป็นผลของกฎแห่งกรรมและกฎไตรลักษณ์ที่ให้ผลตลอดเวลา เป็นเหตุให้เกิดปัญหาหรืออุปสรรคในชีวิต ดูเหมือนว่ามีปัจจัยเป็นล้านอย่างที่ทำให้ชีวิตวุ่นวายไม่เจริญ แต่โดยสรุปมีแค่ 2 เรื่องคือปัญหาและอุปสรรค ปัญหาคือสิ่งที่เราไม่รู้ทั้งหลาย โดยเฉพาะไม่รู้ในสิ่งที่ตัวเองไม่รู้ ตรงนี้สำคัญมาก เพราะไม่รู้จะแก้ไขอย่างไร เป็นสิ่งที่หนักที่สุด ส่วนอุปสรรคนั้นรู้อยู่ว่าปัญหาคืออะไร แต่ไม่มีความสามารถพอที่จะแก้ไขหรือข้ามผ่านได้ ขอเพียงเรารู้ว่ามีแค่ 2 สิ่งนี้ เราก็ไม่ต้องกุ้มอกกุ้มใจ มีปัญหาก็เข้าหาผู้รู้ ทั้งภายในและภายนอก มีอุปสรรคก็เข้าหาผู้มีอานุภาพ ผู้มีอานุภาพภายนอกคือผู้ชำนาญการในแต่ละเรื่อง และผู้มีอานุภาพภายในตัวเรา

ผู้รู้ผู้มีอานุภาพภายในดูแลเราในทุกมิติ

ปัญหาอุปสรรคภายนอกในยุคนี้หาง่าย มีในโซเชียลมีเดียมากมายที่จะช่วยแก้ไข แต่ปัญหาอุปสรรคที่ชาวโลกไม่สามารถแก้ได้ เราจำเป็นต้องเข้าหาผู้รู้ผู้มีอานุภาพภายใน พอเรามาเรียนพุทธศาสนา พระพุทธศาสนาจะสอนให้เราเข้าถึงผู้รู้ผู้มีอานุภาพภายใน ซึ่งมีอยู่ในทุกระดับทุกมิติ ขอเพียงเราดำรงอยู่กับระบบกุศลธรรมเท่านั้น ในแต่ละมิติที่เราดำรงอยู่ ผู้รู้ผู้มีอานุภาพภายในจะคอยดูแลช่วยเหลือ ผู้รู้จะคอยแก้ไขให้คล้ายคิดไปเอง เพียงแต่ต้องพัฒนามิติของเราให้ละเอียดขึ้นโดยดำรงอยู่กับศีลปัญญา เพราะในตัวเรามีเครื่องมือประจำกาย ทุกกายล้วนมีดวงธรรมเป็นที่เก็บดวงศีลสมาธิปัญญา เครื่องมือเหล่านี้จะทำให้ดวงวิมุตติและดวงวิมุตติญาณทัสสนะทำงานได้ ดวงศีลสมาธิปัญญานั้นมีความจำเป็นต้องศึกษา ไม่งั้นเครื่องมือนี้จะทำงานไม่ได้ ในพุทธศาสนาจึงบันทึกไว้ว่ากุลบุตรกุลธิดาเมื่อเข้ามาสู่ศาสนาของพระบรมศาสดาแล้ว พึงศึกษาศีลสิกขาบท สมาธิสิกขาบท และปัญญาสิกขาบท

เมื่อศึกษาศีลสมาธิปัญญา จะหลุดพ้นจากปัญหาของกายมนุษย์

เมื่อเราศึกษาศีลสมาธิปัญญา เครื่องมือประจำกายก็จะทำงานให้เรา กายมนุษย์ก็จะหลุดพ้นจากปัญหาของกายมนุษย์ เช่น ความขี้เกียจ ขี้กลัว ขี้หงุดหงิด ขี้โม้ ติดยา ติดพนัน ติดผู้หญิง ติดเหล้า ติดบุหรี่ อันเป็นมลทินของอกุศล ดวงปัญญาจะทำให้เห็นทุกข์โทษภัย เมื่อเห็นทุกข์โทษภัย ดวงวิมุตติจะทำการหลุดพ้นให้ แต่ถ้าเราไม่เห็นทุกข์โทษภัยเราไม่อาจหลุดพ้นได้เลย คนที่ยังยินดีในเหล้า จะให้หลุดพ้นจากการติดเหล้าเป็นไปไม่ได้ ส่วนดวงวิมุตติญาณทัสสนะจะทำให้เราเข้าถึงชีวิตที่ประเสริฐกว่า ชีวิตที่น่าอัศจรรย์ โดยดวงปัญญานี้จะทำให้เราเห็นคุณของกุศล จนเกิดวิสัยทัศน์เกิดแรงบันดาลใจ ดวงวิมุตติญาณทัสสนะก็จะทำการหลุดพ้นให้เข้าถึงชีวิตที่ประเสริฐกว่านั้นได้

เรื่องเล่า: ปฐมชาติของพระโพธิสัตว์ พ่อค้าเรือแตกกลางทะเล 7 วัน 7 คืน

เมื่อวิบากกรรมมาถึง จะดึงองค์ประกอบเข้ามาให้เกิดทุกข์โทษภัยเป็นอันมาก หากเป็นเช่นนี้ให้เรานึกถึงปฐมชาติของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าของเรา พระสมณโคดม ในชาติแรกที่ทรงตั้งปณิธานจะเป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ชาตินั้นทรงเสวยพระชาติเป็นพ่อค้าเรือสำเภาที่ค้าขายต่างแดน พาโยมมารดาผู้ชราลงเรือไปด้วยเพื่อดูแล ระหว่างล่องเรือค้าขายเจอพายุ ทำให้เรือต้องอับปางกลางทะเล ทุกคนต้องลอยคออยู่กลางทะเล เกาะขอนไม้ลอยคออยู่ตลอด 7 วัน 7 คืน พระมหาสัตว์ต้องแบกโยมมารดาไว้บนบ่า พร้อมกับตัวเองต้องลอยคอเกาะขอนไม้ ต้องประสบกับความหิวจัด เหนื่อยจัด หนาวจัด ร้อนจัด ง่วงจัด ต่างจากเราที่เจอความร้อนก็เข้าห้องแอร์ หิวก็มีกิน กระหายก็มีดื่ม ง่วงก็ได้นอน แต่พระองค์อยู่ท่ามกลางทะเลลอยคอ 7 วัน 7 คืน มองไปรอบ ๆ ไม่เห็นฝั่งเลย ลูกเรือที่ลอยคอมาด้วยกันตลอด 7 วัน 7 คืน มองไม่เห็นฝั่ง จิตใจหวั่นไหว เนื้อตัวแสบร้อนด้วยแดดและฝน หิวจัดเหนื่อยจัดหนาวจัดร้อนจัด วันแล้ววันเล่ายังมองไม่เห็นฝั่ง แต่ละคนถูกความท้อแท้สิ้นหวังกัดกินจิตใจ จนต้องยอมปล่อยมือจากขอนไม้ จมดิ่งไปในกลางทะเล ด้วยอกุศลชี้นำอยู่ในใจว่าจะลำบากไปทำไม จะทนทุกข์ทรมานไปทำไม สู้ปล่อยชีวิตให้ตายไปเถอะ

กุศลธรรมช่วยพระมหาสัตว์ในยามวิกฤต จนตั้งมโนปณิธานเป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้า

แต่พระมหาสัตว์ได้อาศัยกุศลธรรมดูแลคอยปลอบใจให้กำลังใจ เพราะสัดส่วนของกุศลในพระองค์มากกว่าคนอื่น ทำให้กุศลมีกำลังในการดูแลได้ กุศลจะหาทางแก้ไขช่วยเหลือเพราะเป็นหน้าที่ของกุศล ในยามวิกฤตนี้ คนอื่นถูกกดให้ตกต่ำ ใจเสียใจตกต่ำลง แต่กุศลธรรมรู้ว่าในยามวิกฤตนี้จำเป็นต้องอาศัยแรงบันดาลใจอันยิ่งใหญ่ จึงสอนพระมหาสัตว์ว่าชาวโลกเกิดมาล้วนเป็นทุกข์ ได้รับผลแห่งทุกข์ทรมานทั้งสิ้น ไม่ใช่เพียงแค่พระองค์คนเดียว คนอื่นก็ล้วนเป็นทุกข์เช่นกัน แต่ละคนต้องพึ่งพาตัวเอง ไม่อาจพึ่งพาคนอื่นได้เลย จะมีใครสักคนที่จะเป็นที่พึ่งแก่พวกเขาได้บ้าง เมื่อหวังพึ่งตนเองก็ไม่ได้ หวังพึ่งผู้อื่นก็ไม่ได้ ทำไมเราจึงไม่เป็นที่พึ่งให้แก่พวกเขาเสียเอง พระมหาสัตว์จึงรู้ว่าตนจำเป็นต้องเป็นที่พึ่งแก่สรรพสัตว์ทั้งหลาย จึงตั้งมโนปณิธานอันยิ่งใหญ่ว่าจะเป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้าพระองค์หนึ่งในอนาคตกาลให้ได้ เท่านั้นแหละกระแสทานแห่งบุญอันมหาศาลก็ผุดพรั่งพรูขึ้นในยามวิกฤต ที่บาปอกุศลคิดว่าจะได้ชัยชนะครั้งนี้ เหนี่ยวนำเอาบาปเข้ามาให้จบชีวิตลง กลับกลายเป็นว่ากุศลธรรมชี้นำให้พระองค์มีกำลังใจตั้งมโนปณิธานในยามวิกฤต กระแสทานแห่งบุญอันมหาศาลบังเกิดขึ้น ทุกอณูของธาตุธรรมล้วนสว่างไสว กำลังใจอันมหาศาลปรากฏขึ้น ความเมื่อยล้า ความร้อนความหนาวทั้งหลายก็หมดสิ้นไป

เมื่อทุกข์ยากลำบาก ให้นึกถึงต้นแบบของพระบรมศาสดา

ในชีวิตที่เราดำรงอยู่ในวัฏสงสารนี้ เราจำเป็นต้องอาศัยต้นแบบของพระบรมศาสดา คราใดที่เราต้องประสบความทุกข์ยากลำบาก ให้นึกถึงพระองค์ ทุกเหตุการณ์สามารถผ่านพ้นไปได้หากเราดำรงอยู่กับระบบกุศลธรรม ระบบกุศลจะทำหน้าที่ช่วยเหลือแก้ไขเรา คล้ายคิดไปเอง ให้เรายกจิตใจให้สูงส่งและดีงามขึ้น

ถาม-ตอบ: อานุภาพของพระรัตนตรัยในตัวแต่ละคนต่างกันหรือไม่

มีคำถามว่าอานุภาพของพระรัตนตรัยในตัวแต่ละคนเท่ากันหรือไม่ พระอาจารย์ตอบว่าพระรัตนตรัยของทุกคนมีอานุภาพเหมือนกัน แต่เพราะมลทินในตัวของแต่ละคนแตกต่างกัน บางคนมากบางคนน้อย ตามวาระของบุญกุศลและบาปที่ให้ผล รวมถึงตามสัดส่วนของกุศลที่ตัวเองมีอยู่ สัดส่วนของกุศลมากก็จะทำให้อานุภาพของกุศลนั้นมีมาก แต่ถ้าสัดส่วนของอกุศลมีมาก อกุศลก็จะครอบงำบุคคลนั้นได้มาก ทำให้กุศลได้โอกาสน้อย แต่กุศลก็ไม่เคยละเลย คอยช่วยเหลือตลอดเวลา จับหนักให้เป็นเบา จับเบาให้หาย แต่เพราะสัดส่วนของแต่ละคนต่างกัน มนุษย์บางคนจึงถูกกดให้ตกต่ำ ไปเป็นสัตว์เล็กสัตว์น้อย เพราะสัดส่วนของกุศลธรรมนั้นน้อย

ถาม-ตอบ: ใจที่นิ่งในยามวิกฤต เช่นแผ่นดินไหว มาจากไหน

มีคำถามว่าเวลาเกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝัน เช่นแผ่นดินไหวที่ผ่านมา ทำไมใจจึงนิ่งเองโดยไม่รู้สึกตกใจเหมือนคนอื่น พระอาจารย์ตอบว่านี่คือการที่พระรัตนตรัยดูแลเรา กุศลธรรมตั้งขึ้นในยามวิกฤต ผู้ที่มีสัดส่วนของกุศลมากจะได้รับการดูแลโดยเฉพาะในยามวิกฤตของชีวิต ไม่ให้อกุศลและอัพยากตะเข้ามาเป็นเจ้าเรือน กุศลจะประมวลบุญทั้งหมดเข้ามาแล้วกลั่นแก้ไข เมื่อชิงช่วงชิงเป็นเจ้าเรือนได้ก็จะทำให้เราสงบนิ่งอยู่ได้ในยามวิกฤต ส่วนวิกฤตจะหนักเบาแค่ไหนไม่อาจรู้ได้เลย เพราะในวาระนั้นต้องอาศัยผู้รู้ผู้มีอานุภาพทั้งที่มีชีวิตอยู่และไม่มีชีวิตช่วยประคับประคองให้วิกฤตสงบลง หน้าที่ของกุศลคือต้องจัดการช่วงเวลานี้ให้ได้ หากวิกฤตเกิดขึ้นก็จะให้เราตั้ง แม้ตายก็ไปดี และแม้วิกฤตจะรุนแรง อานุภาพนี้ที่ประมวลบุญเข้ามาก็จะทำให้ใจเราไม่ตกไม่เสีย ซึ่งถ้าใจตกใจเสียนั่นหมายความว่าอกุศลเข้าสิงได้ ชี้นำให้เราไปอยู่ในจุดที่ไม่ควรอยู่ กุศลเมื่อสิงสถิตแล้วจะทำให้เราตั้งสติได้ แล้วชี้นำว่าควรทำอย่างไร หากวิกฤตหนักกว่านั้น ก็จะชี้นำเราไปอยู่ในจุดที่ปลอดภัยที่สุด

ถาม-ตอบ: กระแสความรู้สึกส่งผ่านถึงคนที่รักได้หรือไม่

มีคำถามว่ากระแสความทุกข์สามารถส่งผ่านไปถึงคนที่เรารักได้หรือไม่ พระอาจารย์ตอบว่าแต่ละคนล้วนดำรงอยู่ในกฎแห่งกรรมและกฎไตรลักษณ์ กฎแห่งกรรมให้ผลในแต่ละปัจจุบันจากเหตุที่เราประกอบไว้ในอดีต ดึงองค์ประกอบต่าง ๆ เข้ามาในชีวิตแล้วให้ผล สุทธิคือความยินดียินร้าย ส่วนคนอื่นจะมีผลต่อเราได้หรือไม่ อาจจะได้ในกรณีที่เคยประกอบเหตุร่วมกันมาในอดีต เช่น เหตุการณ์ที่เกิดกับคนที่เรารัก บางครั้งเรารู้สึกใจเสียโดยไม่ทราบสาเหตุ ต่อมาจึงทราบข่าวว่าเกิดอุบัติเหตุขึ้นกับเขา นี่เป็นเรื่องปกติที่เคยเกิดขึ้น เพราะเคยประกอบเหตุร่วมกันในอดีตมา

บทสรุป: พระรัตนตรัยและพระนิพพานอยู่กับเราตลอดเวลา

พระรัตนตรัยกับพระนิพพานนั้นอยู่กับเราสนิทแนบแน่นตลอดเวลา ต่างจากสวรรค์ที่ยังไกลและต่างคนต่างอยู่ แต่พระนิพพานท่านเอาสรรพสัตว์ไว้ในกลางของท่าน สรรพสัตว์จึงอยู่แนบแน่นอยู่กับกลางของท่านตลอดเวลา อีกทั้งพระรัตนตรัยซึ่งเป็นตัวตนที่แท้จริงของเรา เมื่อเราระลึกถึงท่านแล้ว จะปรากฏใสสว่างในกลางท่าน ท่านจะปรากฏใสสว่างในกลางตัวเรา ทั้งเราและท่านจะปรากฏสว่างในกลางของพระนิพพาน กลางของผู้รู้ผู้มีอานุภาพอันไม่มีประมาณนับอสงไขยพระองค์ไม่ถ้วน

The Buddha Perfected 20 Incalculable Eons and a Hundred Thousand Great Eons to Know This Truth

Our Great Teacher had to perfect the pāramī for 20 incalculable eons (asaṅkhyeyya) and a hundred thousand great eons (mahākappa) before he came to know the truth: that all beings are dominated by the three natures, which direct and orchestrate them into doing what is wrong, what is empty of substance, condemning them to an endlessly long cycle of death and rebirth whose beginning and end cannot be found. He took that and taught it to us. Its essential message has at least two parts: freedom from the stains of that drag our lives down, and purification — liberation from all forms of not-knowing, so that we reach a better life, a noble life, a wondrous and marvelous life.

The Three Natures Direct Our Thoughts Without Our Knowing

Coming to this training, we've learned that the three natures possess and rule our hearts, using feeling and emotion to pressure us, directing what we say and do. Their thoughts appear as our own thoughts, and we believe we're thinking them ourselves. Now we know that not every thought is truly our own. Everything arises through cause and condition. A cause has a cause within a cause within a cause, until there is no traceable origin — and that point is precisely kusalā dhammā, akusalā dhammā, abyākatā dhammā (wholesome, unwholesome, and indeterminate states) — these are the root of every cause. And what are the conditions? They are the and adhamma (right and wrong states) used as tools to force and orchestrate beings into feeling the urge to do what shouldn't be done. Why do they do this? They want energy. If unwholesome, it wants the energy of demerit to flow in and drive its own system of wrongness, dragging our elements of down, continuously, from one dimension to the next. The further we fall, the darker and murkier the mind becomes, and the harder it becomes to control ourselves — we become more and more enslaved to it.

Only Wholesomeness Comes to Our Aid

Only nature comes to help us, guiding and teaching us, likewise appearing as if we thought it ourselves. Wholesomeness seeks the chance to seize the role of ruling master, bringing in a higher-quality body, feeling, mind, and Dhamma to overlay us, guiding us with good thoughts and feelings, encouraging and comforting us — again, as if we thought it ourselves — in order to elevate our mind and heart to something more noble and good, drawing in the energy of merit to drive the system that refines and repairs the elements of Dhamma within us, purifying them, and freeing us continuously from one dimension to the next. The proportion of wholesomeness grows, weakening the power of the unwholesome and the neutral. Hardship and suffering diminish. A meaningless life, spent in idle pleasure-seeking, diminishes too. As the proportion of wholesomeness grows, it will guide, advise, instruct, and teach us to live rightly and well — beautifully and virtuously. A person becomes beautiful through precepts (), which allow us to refrain from wrongdoing in body and speech. Dhamma, on the other hand, must be practiced — once practiced, arises. Life should be composed of these two elements together: beauty and virtue.

The Law of Kamma and the Law of the Three Characteristics: The Two Laws That Govern Us

Now we know that the cause is the three natures, and the condition is the dhamma and adhamma used as tools by these natures to lead beings, drawing in the energy of merit or demerit to bear fruit. All of this gives rise to and (anicca, , anattā). The law of kamma is the fruit of our past mistakes, ripening in each present moment. The law of the three characteristics then takes over in the present, prompting us to create new causes, which generate new kamma. They use just these two laws to control us. If we know and understand this, we can steady ourselves and gradually examine the causes and conditions arising in our ongoing life, as results of the law of kamma — we must accept them, because whatever cause we created, good or bad, is already complete, and its result must be received. The net effect of the law of kamma is simply the delight and displeasure we experience each day — our joy and sorrow. And this very net effect becomes the material the law of the three characteristics uses to prompt us into creating new causes.

Eliminating Joy and Sorrow, Training in Equanimity

The Fully Enlightened Buddha therefore taught us to eliminate worldly joy and sorrow entirely. Joy — the unwholesome takes it as material to lead us into greed, since all forms of greed arise from delight and sfaction, wanting more and more, never having enough. Displeasure and sorrow — the unwholesome takes these as material to generate anger and resentment, blaming this person and that for our sorrow. If we remain trapped in joy and sorrow, we must keep creating causes, and greed and hatred never end. This is why we train ourselves to abide in equanimity (upekkhā dhamma). When we abide in equanimity, tatramajjhattatā — the wholesome of even-mindedness — is established, helping us abide in balance, so the mind doesn't sway toward the delight and displeasure that constantly stimulate us from all around. The law of kamma draws these stimulating factors in to generate our joy and sorrow, but tatramajjhattatā cetasika helps balance and steady the mind. Once steady, the stream of merit's generosity is drawn in, refining and working deeply, dimension by dimension, to help us reach the inner knowing in finer and finer detail. This causes the other twelve mental factors that draw merit in to refine our body and mind, purifying them — bringing about kāyapassaddhi and cittapassaddhi ( of body and mind), lightness of body and mind, refinement of body and mind, and agility without sluggishness — enabling us to enter the first .

Ceto-Vimutti and Paññā-Vimutti Arise From Seeing Danger in Suffering

Liberation of the heart (ceto-vimutti) and liberation through wisdom (paññā-vimutti) can only arise once we see the danger in the suffering that constantly results from the law of kamma and the law of the three characteristics — the cause of the problems and obstacles that keep arising in our lives. It seems like there are a million factors making our lives chaotic and unable to flourish, but in summary, there are really only two things: problems and obstacles. A problem is something we don't know — it's a question mark, especially not knowing what we don't know. This point matters enormously, because if we don't know that we don't know something, we don't even know it's a problem — that is the heaviest burden of all. An obstacle, by contrast, is something we know — we know what the problem is, but we lack the ability to solve it or get past it. As long as we know these are the only two things, we don't need to worry ourselves sick. When we have a problem, we turn to the one who knows, whether within or without. When we have an obstacle, we turn to the one with power — externally, that's an expert in the relevant field; internally, it's the power within ourselves.

The Inner Knowing and the Power Within Take Care of Us in Every Dimension

External problems and obstacles are easy to find help for these days — social media is full of resources to help us solve them. But problems and obstacles that the world cannot solve require us to turn to the inner knowing, the power within. Once we come to study Buddhism, it teaches us to access that inner knowing and inner power, present at every level, every dimension. All we need is to abide in the system of wholesome states. In whatever dimension we're living in, the inner knowing and power will look after and help us — the knowing will fix things for us, as if we thought of it ourselves, so long as we develop our dimension to become subtler by abiding with sīla, , and paññā (precepts, concentration, wisdom). These are essential, because within us are tools proper to each body — every body, coarse or subtle, human or celestial, has its own sphere of Dhamma storing the spheres of precepts, concentration, and wisdom. These tools are what allow the sphere of liberation and the sphere of knowledge-and-vision of liberation to function. The spheres of precepts, concentration, and wisdom must be studied, or these tools will not work. This is why Buddhism records that a son or daughter of good family who enters the Teacher's dispensation should train in the precept training, the concentration training, and the wisdom training.

Studying Precepts, Concentration, and Wisdom Frees Us From the Problems of the Human Body

When we study precepts, concentration, and wisdom, the tools proper to our body will work for us, and the human body will become free of its typical problems — laziness, fearfulness, irritability, boastfulness, addiction to drugs, gambling, women, alcohol, cigarettes — all stains of the unwholesome. The sphere of wisdom will let us see the danger in these things; once we see that danger, the sphere of liberation can set us free. But if we do not see the danger, we cannot be freed at all — there is no way. A person still delighting in alcohol cannot possibly be freed from alcohol addiction. As for the sphere of knowledge-and-vision of liberation, it brings us to a nobler life, a better life, a wondrous and marvelous life. Through the sphere of wisdom, we come to see the value and benefit of wholesomeness, until a vision and inspiration arise, and the sphere of knowledge-and-vision of liberation will then free us into that nobler life.

The Story: The Bodhisatta's First Life as a Shipwrecked Merchant, Adrift Seven Days and Nights

When the fruit of past kamma ripens, it draws in factors that generate great suffering and danger. When this happens, let us recall the very first life of our Fully Enlightened Buddha, our Go Buddha. In that first life in which he made his resolution to become a Fully Enlightened Buddha, he was born as a merchant sailing a trading ship to foreign lands, bringing his elderly mother aboard to care for her. During the voyage, the ship encountered a storm and was wrecked in the middle of the ocean. Everyone had to float, clinging to pieces of wood, adrift for seven days and seven nights. The great Bodhisatta had to carry his mother on his shoulders while floating and clinging to driftwood himself, enduring intense hunger, exhaustion, cold, heat, and drowsiness. Consider how different this is from us — when we're hot, we go into an air-conditioned room; when hungry, we eat; when thirsty, we drink; when sleepy, we sleep. But he was in the middle of the ocean, floating for seven days and seven nights, looking all around and seeing no shore at all. The other crew members who floated alongside him for those same seven days and nights, seeing no shore, grew fearful in their hearts. Their skin burned from sun and rain, intensely hungry, exhausted, cold, hot — day after day, still no shore in sight. Each one was consumed by despair and hopelessness, until they let go of the driftwood one by one, sinking down into the sea, led by the unwholesome voice within: why suffer like this? Why endure this torment? Better to just let life end.

Wholesomeness Helped the Great Bodhisatta in His Crisis, Leading to His Resolution to Become a Buddha

But the great Bodhisatta relied on wholesomeness, which comforted and encouraged him, because his proportion of wholesomeness was greater than others', giving wholesomeness the power to care for him. Wholesomeness always seeks a way to help and resolve difficulty, because that is its duty. In this crisis, while others were pressed down into despair, their hearts sinking, wholesomeness knew that this crisis required a truly great source of inspiration. It taught the great Bodhisatta that all beings in this world are born into suffering, receiving the fruit of torment — not he alone, but everyone else too, whether floating in the ocean or standing on solid ground, all facing suffering in various forms. Each person must rely on themselves; none can truly rely on another. Who, then, could be a refuge for them? Since they could not rely on themselves, nor on others, why should we not become a refuge for them ourselves? The great Bodhisatta then understood: yes, I must become a refuge for all beings — if no other refuge exists, then I must be that refuge. He then made his great resolution (mano-paṇidhāna): that he would become one of the Fully Enlightened Buddhas in a future age. At that very moment, an immense stream of merit's generosity welled up, right in the midst of that crisis — where demerit believed it would surely claim victory, drawing in a vast weight of sin to end his life — instead, wholesomeness guided him to find the courage to make his resolution in that crisis, and the vast stream of merit's generosity arose. Every atom of the element of Dhamma shone bright. Immense courage arose; exhaustion, cold, and heat all vanished entirely.

When Facing Hardship, Recall the Example of Our Great Teacher

In our lives, living within this cycle of saṃsāra, we need to rely on the example of our Great Teacher. Whenever we face hardship and suffering, let us recall him. Every situation can be overcome if we abide in the system of wholesome states — the wholesome system will take on the duty of helping and resolving things for us, as if we thought of it ourselves, lifting our mind and heart to something more noble and good.

Q&A: Does the Power of the Triple Gem Differ From Person to Person?

Someone asked whether the power of the Triple Gem within each of us is equal. The teacher answered that the Triple Gem's power is the same for everyone, but because the stains within each person differ — some have more, some less, according to the timing of merit and demerit ripening, and according to each person's own proportion of wholesomeness — a greater proportion of wholesomeness means greater power of wholesomeness. But if the proportion of the unwholesome is greater, the unwholesome can dominate that person more, giving wholesomeness less opportunity. Still, wholesomeness never neglects anyone — it constantly tries to help, turning what's heavy into something lighter, and what's light into nothing at all. But because each person's proportions differ, some humans are pressed down into lower states, becoming small creatures, insects, and so on — because their proportion of wholesomeness is small.

Q&A: Where Does the Calm Come From During a Crisis Like an Earthquake?

Someone asked why, during an unexpected event like a recent earthquake, their heart remained naturally calm and steady, without the fear or shock others experienced. The teacher answered that this is the Triple Gem looking after us — wholesome states arise in moments of crisis. Those with a greater proportion of wholesomeness receive particular care exactly in life's crises, preventing the unwholesome and the neutral — especially the unwholesome — from seizing the role of ruling master. Wholesomeness gathers all available merit and refines it; once it seizes the role of ruling master, it can keep us calm and steady even amid crisis. How severe a crisis will be can never be known in advance, because in that moment we must rely on the living and non-living beings of knowledge and power to help ease the crisis. It is wholesomeness's duty to manage that moment — if a crisis arises, it helps us stay mindful, so that even death, should it come, comes well. And even if the crisis is severe, this power that gathers merit keeps our heart from sinking or breaking — because a sinking, broken heart means the unwholesome has been able to possess us, directing us to a place we shouldn't be, where harm can occur. Once wholesomeness possesses us, it helps us stay mindful and guides us on what to do. If the crisis were more severe, it would guide us to the safest possible place.

Q&A: Can Suffering Pass Through to Someone We Love?

Someone asked whether a stream of suffering can pass through the air to someone we love. The teacher answered that each person abides within the law of kamma and the law of the three characteristics. The law of kamma bears fruit in the present from causes created in the past, drawing various factors into our lives to bear fruit — its net result being delight or displeasure. As for whether another person can affect us, it may be possible in cases where we created causes together with them in the past. For instance, an event happening to someone we love — sometimes we feel a sudden sinking of the heart without knowing why, and later learn that an accident happened to them at that very moment. This is a normal occurrence that has happened before, because we shared causes together with them in the past.

Closing: The Triple Gem and Nibbāna Are Always With Us

The Triple Gem and Nibbāna are intimately, constantly with us — unlike heaven, which remains distant, where each being lives apart, unconcerned with others. But Nibbāna holds all beings at its very center, so all beings remain intimately close to its center at all times. And the Triple Gem, which is our true self, when we recollect it, appears bright and radiant at its center, while it appears bright and radiant at the center of us — both we and it appearing radiant together at the center of Nibbāna, at the center of the one who knows, whose power is boundless, uncountable as asaṅkhyeyya.