ห้องสมุดธรรมรสThe Dhammaros Library

ธรรมะเพื่อการบรรลุอย่างฉับพลันDhamma for Instant Enlightenment
ความหมายDefinitionวิเวก · vivekaวิเวก 3 คือความสงัด ความปลีกออก ซ้อนกันเป็นชั้นจากหยาบไปละเอียด ได้แก่ กายวิเวก (ความสงัดทางกาย คือการอยู่ในที่สงบ ดำรงอิริยาบถกำหนดรู้ และเที่ยวไปแต่ผู้เดียว) จิตวิเวก และอุปธิวิเวก สิ่งแวดล้อมที่สงัดจะทำให้ใจสงัดตามไปด้วย เพราะธรรมชาติฝ่ายอกุศลมักอาศัยการคลุกคลีกับหมู่คณะสร้างความวุ่นวาย สุขวิเวก (สุขจากความสงัด อาศัยสันโดษ) แตกต่างจากกามสุข ซึ่งมีข้อจำกัดและต้องมีค่าใช้จ่าย ขณะที่สุขวิเวกไม่จำกัดและไม่มีค่าใช้จ่ายThe three kinds of seclusion (viveka) are layers from coarse to subtle: bodily seclusion (staying in a quiet place, keeping a recognizing posture, and going about alone), mental seclusion, and seclusion from the underlying defilements. A secluded environment quiets the mind in turn, because the unwholesome nature thrives on mixing with a crowd and stirring up trouble. The happiness of seclusion — which depends on contentment — differs from sensual happiness: sensual pleasure is limited and costly, while the happiness of seclusion is unlimited and free.

พบ 44 คำสอน สำหรับ “วิเวก44 teachings for “วิเวก

27 มิ.ย. 256927 Jun 2026สุขกามกับสุขวิเวก แยกแยะได้อย่างไร?How Do We Tell Sensual Happiness From the Happiness of Seclusion?มีผู้ถามว่า กามสุขกับสุขวิเวก ซึ่งพระอาจารย์เคยพูดถึง เราแยกแยะได้อยกฎแห่งกรรม · ใจ · สุขวิเวก6 ก.ย. 25686 Sept 2025วิเวก 3 คืออะไร และปฏิบัติอย่างไรจึงจะเข้าถึงWhat Are the Three Kinds of Seclusion, and How Do We Reach Them?ิบายเรื่องวิเวก 3 ## วิเวก 3 คืออะไร พระอาจารย์อธิบายว่า วิเวก 3 คือความสงัโทสะ · ใจ · เวทนา12 ก.ค. 256812 Jul 2025วิเวก 3 คืออะไร และปฏิบัติอย่างไรให้เข้าถึงความสงัดWhat are the Three Kinds of Seclusion, and How Do We Reach Them?ื่องวิเวก 3 ว่าคืออะไร และควรปฏิบัติเป็นลำดับขั้นตอนอย่างไร วิเวก หมายใจ · ตัตรมัชฌัตตตา · พระนิพพาน2 เม.ย. 25672 Apr 2024จะคลายจากเบญจกามคุณได้อย่างไรHow Can We Free Ourselves From the Five Strands of Sensual Pleasure?้เอาอีกๆ ไม่มีที่สิ้นสุด ## สุขจากวิเวกต่างจากกามสุขอย่างไร ความสุขจากใจ · ผู้มีอานุภาพ · หลุดพ้น10 ส.ค. 256910 Aug 2026ทำไมฟังเสียงพระอาจารย์แล้วใจสงบWhy does listening to the teacher's voice bring calm?ตุนี้เป็นความสุขที่สงบ คือ สันติ วิเวก วิราคะ วิมุตติ วิสุทธิ แล้วแต่ว่ใจ · วิราคะ · กุศล25 ส.ค. 256925 Aug 2026บารมี 10 ทัศ อริยมรรค 8 และบุญกิริยาวัตถุ 10: คู่มือขับเคลื่อนใจสู่ความหลุดพ้นThe Ten Perfections, the Eightfold Path, and the Ten Bases of Merit: A Guide for Steering the Mind Toward Freedomับดวงใสนั้น เกิดความสุขสงบสันติ วิเวก วิราคะ วิมุตติ วิสุทธิ อันน้อมไปโทสะ · กฎแห่งกรรม · ใจ29 ส.ค. 256929 Aug 2026เที่ยวต่างประเทศแล้วติดใจ จะวางใจอย่างไรไม่ให้หลง?Traveling Abroad and Getting Attached — How Do We Keep From Losing Ourselves in It?ไม่สงบ ไม่อาจดำรงอยู่กับความสงบวิเวกได้ แต่เมื่อกุศลเข้ามาแทนที่ ใจกใจ · หลุดพ้น · ศีล24 ส.ค. 256924 Aug 2026รู้เท่าทันธรรมชาติ 3 ฝ่าย และพลังแห่งกตัญญูกตเวทีThe Three Natures and the Power of Gratitudeกุศล ซึ่งเป็นความสุขที่สงบ สันติ วิเวก วิราคะ วิมุตติ วิสุทธิ น้อมไปสู่กตัญญูกตเวที · วิบัติ · กฎแห่งกรรม21 ส.ค. 256921 Aug 2026หลับในอู่แห่งทะเลบุญ: บุญ บาป และอัพยากตะ กลไกที่ควบคุมชีวิตในวัฏสงสารSleeping in the Ocean of Merit: How Merit, Demerit, and Neutral Energy Govern Our Livesรู้ที่จะนำไปสู่ความสุขสงบ สันติวิเวก วิราคะ วิมุตติ วิสุทธิ ที่จะน้อมนวิบัติ · กฎแห่งกรรม · ผังสำเร็จ13 ส.ค. 256913 Aug 2026ธรรมชาติสามฝ่ายและเจตสิก: เครื่องมือสู่พระรัตนตรัยภายในThe Three Natures and Mental Factors: Tools to the Inner Triple Gemนความสุขของกุศลคือความสงบ สันติ วิเวก วิราคะ วิมุตติ วิสุทธิ อันน้อมไปโทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม13 ส.ค. 256913 Aug 2026รู้อยู่เสมอไม่เผลอ: นำนั่งสมาธิด้วยความสบายใจKnowing Without Straying: A Guided Sit in Easeบายใจ ให้มีแต่ความสบายใจ สุข สงบ วิเวก วิราคะ วิมุตติ วิสุทธิ อันเป็นไปใจ · หลุดพ้น · สัมปชัญญะ19 ก.ค. 256919 Jul 2026บุญ กับ ความสุข เกี่ยวข้องกันอย่างไร?How Are Merit and Happiness Related?กุศลนั้น เป็นความสุขที่สงบ สันติ วิเวก วิราคะ วิมุตติ วิสุทธิ เป็นไปเพืใจ · หลุดพ้น · พระนิพพาน6 ก.ค. 25696 Jul 2026ให้เวลากับกุศลแล้ว ในเรื่องของ 'คุณภาพ' ควรเข้าใจหลักใดบ้าง?Once We Give Time to the Wholesome, What Principles of 'Quality' Should We Understand?ปสู่ความสุขที่เป็นความสงบ สันติ วิเวก วิราคะ วิมุตติ วิสุทธิ อันเป็นไปใจ · พระนิพพาน · วิราคะ14 ก.ค. 256914 Jul 2026ธาตุสำเร็จ คืออะไร?What Is a “Completion Element”?่ายกุศลนั้นเป็นความสุขสงบ สันติ วิเวก วิราคะ วิมุตติ วิสุทธิ อันเป็นไปผังสำเร็จ · ใจ · พระนิพพาน28 มิ.ย. 256928 Jun 2026ความรู้ คู่ความสุข และความบริสุทธิ์ ต่างจากความรู้ทางโลกอย่างไร?How Do 'Knowledge, Happiness, and Purity' Differ From Worldly Knowledge?ามบริสุทธิ์เป็นความสุขสงบ สันติ วิเวก วิราคะ วิมุตติ วิสุทธิ อันเป็นไปใจ · วิราคะ · ศีล19 มิ.ย. 256919 Jun 2026เจโตวิมุตติ ปัญญาวิมุตติ: ประกอบเหตุสังเกตผล สู่ความบริสุทธิ์หลุดพ้นทีละขณะFreedom of Heart, Freedom of Wisdom: Acting the Cause and Observing the Result Toward Purity, Moment by Momentเท่านั้นที่จะนำไปสู่ความสุขสงบ วิเวก วิราคะ วิมุตติ วิสุทธิ และนำไปสู่ใจ · เวทนา · ผู้มีอานุภาพ10 พ.ค. 256910 May 2026ปัญหากับอุปสรรค สองมลทินที่ต้องแก้ด้วยคนละวิธีProblem and Obstacle: Two Kinds of Mind-Dirt, Two Different Cures้น ขอเพียงกายสงบสงัด ใจก็สงบสงัดวิเวก ## พึ่งพระรัตนตรัยและพระนิพพาน ใโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย20 เม.ย. 256920 Apr 2026สร้างอนาคตสองทาง: ทางโลกกับที่สุดแห่งธรรม ปัญญาวิมุตติ เจโตวิมุตติ และจักรพรรดิในกลางตัวBuilding the Future on Two Paths: Worldly Life and the Ultimate End of Dhamma — Wisdom-Liberation, Mind-Liberation, and the Universal Monarch Withinมสุขอันเป็นไปเพื่อความสงบ สันติ วิเวก วิราคะ วิมุตติ วิสุทธิ อันเป็นไปใจ · ผู้มีอานุภาพ · ปัญญาวิมุตติ16 เม.ย. 256916 Apr 2026ความสุขสามฝ่าย: จากกินเล่นเต้นเที่ยว สู่ความสุขอันเป็นไปเพื่อความบริสุทธิ์Three Kinds of Happiness: From Eating, Playing, and Wandering to the Happiness That Leads to Purity็นความสุขอันประกอบด้วยสุข สันติ วิเวก วิราคะ วิมุตติ วิสุทธิ อันเป็นไปใจ · เวทนา · ตัตรมัชฌัตตตา14 เม.ย. 256914 Apr 2026นโยบายเป็นของท่าน วิธีการเป็นของเรา: บทสนทนาว่าด้วยการวางใจ จังหวะบุญ และการเผชิญความกลัวในสมาธิThe Policy Is His, the Method Is Ours: A Conversation on Settling the Mind, the Timing of Merit, and Facing Fear in Meditationที่ไม่ชอบ ทนไม่ไหวก็หาโอกาสปลีกวิเวกไปหาความสงบบ้าง ต้องหาความสบายใจโทสะ · กฎแห่งกรรม · ผังสำเร็จ12 เม.ย. 256912 Apr 2026กำหนดคือกุญแจของการเคลียร์: กายกับใจรวมกันหนึ่งจุด ดวงธรรมกับดวงใจ ท่อทานแห่งบุญ และเหตุใดจึงต้องมีครูพาไปให้ถึงพระนิพพานDetermination Is the Switch That Triggers Clearing: Uniting Body and Mind at One Point, the Sphere of Dhamma vs. the Sphere of the Heart, and Why a Teacher Must Guide the Way to Nibbana้ดี ก็สามารถอธิษฐานจิตหาที่ปลีกวิเวกนั่งต่อเนื่องได้มากขึ้นเรื่อย ๆ #โทสะ · ผังสำเร็จ · ใจ10 เม.ย. 256910 Apr 2026ทรัพย์เป็นของกลาง มีแค่บุญเท่านั้นที่เป็นของเราจริง: การบ้าน 10 ข้อ การจัดการอารมณ์ และเทคนิคแก้ง่วงระหว่างนั่งสมาธิWealth Belongs to the Common Pool; Only Merit Is Truly Ours: Ten Daily Homework Tasks, Managing Emotions, and the Step-by-Step Technique for Overcoming Drowsiness in Meditationความสุขที่แท้จริงเกิดจากการปลีกวิเวกและสันโดษ ไม่พูดมากกับผู้คน เพราวิชชาธรรมกาย · ใจ · พระนิพพาน10 เม.ย. 256910 Apr 2026แผ่เมตตากับอุทิศบุญต่างกันอย่างไร: คลื่น พลังงาน และกติกาของสัมมาสมาธิHow Radiating Loving-Kindness Differs From Dedicating Merit: Waves, Energy, and the Rules of Right Concentrationับการขยายดวงจิตเวลาอยู่ในที่สงบวิเวก พระอาจารย์อธิบายว่าจิตกับใจไม่โทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม21 มี.ค. 256921 Mar 2026ความจริงมีอยู่แค่ในปัจจุบันเท่านั้น: นิวรณ์ อารมณ์กับเหตุผล เจตสิก 19 ดวง และเหตุใดปฐมฌานจึงเข้าถึงยากOnly the Present Moment Holds Reality: Hindrances, Emotion vs. Reason, Nineteen Mental Factors, and Why First Jhana Is So Hard to Reachกระเจิง มาสู่ความสุขที่สงบ สันติ วิเวก วิราคะ วิมุตติ วิสุทธิ และนิพพาน โทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม12 มี.ค. 256912 Mar 2026อยากทำบุญมากๆ ถือเป็นบาปหรือไม่ และจะทำอย่างพอดีได้อย่างไร?Is Wanting to Make a Lot of Merit a Kind of Wrongdoing? How Do We Find the Right Balance? ประเภทที่สองคือความสุขสงบ สันติ วิเวก อันนำไปสู่วิราคะ วิมุตติ วิสุทธใจ · ขันติบารมี · หลุดพ้น28 ก.พ. 256928 Feb 2026นั่งได้นานแค่ไหน ขึ้นอยู่กับที่เรากำหนดไว้ล่วงหน้าเท่านั้นHow Long You Can Sit Depends Entirely on What You Determined in Advanceสมปรารถนา รวมถึงความสงบสุข สันติ วิเวก วิราคะ วิมุตติ วิสุทธิ จนกระทั่งกฎแห่งกรรม · ผังสำเร็จ · ใจ23 ก.พ. 256923 Feb 2026สมถะ วิปัสสนา และบารมีของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าCalm Abiding, Insight, and the Perfections of the Fully Enlightened Buddhaฌาน — วิเวกจากภายนอก เมื่อฝึกสมถะไปมาก จนตัดการรับรู้ภายนอก วิเวกจากผวิชชาธรรมกาย · ใจ · หลุดพ้น23 ก.พ. 256923 Feb 2026จักรพรรดิ 3 ระดับ ความสุขสองแบบ และเรื่องเล่าเด็กหญิงผู้กตัญญูThree Levels of the Universal Monarch, Two Kinds of Happiness, and the Story of a Grateful Little Girlใจ กับความสุขที่ทำให้ใจสงบสันติ วิเวก วิราคะ วิมุตติ วิสุทธิ อันเป็นไปกตัญญูกตเวที · โทสะ · วิชชาธรรมกาย1 ธ.ค. 25681 Dec 2025ยึดเมืองได้ก็ตั้งผู้ปกครอง: อุปมาสงครามของธรรมชาติที่ผลัดกันครองใจเราConquer the City, Install the Ruler: The War Simile for Whichever Nature Seizes Our Mindอัพยากตะ ก็จะรู้สึกสบายๆ กายวิเวก ใจวิเวก สงบ นิ่งไปเรื่อยๆ ## ประกอบเหตใจ · เวทนา · ตัตรมัชฌัตตตา31 ต.ค. 256831 Oct 2025ศรัทธาที่แท้จริงคืออะไรWhat Is Genuine Faith?งมุ่งไปสู่ความบริสุทธิ์ ความสงบ วิเวก วิราคะ วิมุตติ และพระนิพพาน ต่างใจ · หลุดพ้น · พระนิพพาน22 ต.ค. 256822 Oct 2025สถานีย่อยในตัวเรา สถานีใหญ่ที่พระนิพพานThe Local Relay Station Within, the Main Station at Nirvanaตินี้ นอกจากจะนำไปสู่ความสงบสุข วิเวก วิราคะ วิมุตติ วิสุทธิ และนิพพานโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย15 ต.ค. 256815 Oct 2025ดีแค่ไหนเรียกว่าดีพอ และใจที่ขาดแคลนเกิดจากอะไรHow Much Is “Good Enough,” and Where Does a Sense of Lack Come From?กระเจิง กับความสุขที่ทำให้ใจสงบวิเวก ซึ่งเริ่มต้นจากสันโดษนี่เอง ## ใจผังสำเร็จ · ใจ · มานะ7 ต.ค. 25687 Oct 2025ไม่หวั่นไหว เพราะนั่งธรรมะ หมายความว่าอย่างไร“Unshaken Because I Meditate” — What Does This Mean?ามสุขที่แท้จริงคือความสงบสันติ วิเวก วิราคะ วิมุตติ วิสุทธิ และนิพพาน โทสะ · ใจ · เวทนา9 ก.ย. 25689 Sept 2025นิวรณ์ 5: มลทินของอวิชชาที่คอยรบกวนการเจริญภาวนาThe Five Hindrances: The Defilement of Ignorance That Feeds Ignoranceจของชีวิต รวมถึงความสงบสุข สันติ วิเวก วิราคะ วิมุตติ วิสุทธิ นิพพาน สิ่โทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย3 ก.ย. 25683 Sept 2025ทำอย่างไรให้คนรอบข้างมีทิฏฐิเสมอกับเรา?How Can We Get the People Around Us to Share the Same Views as Us?ป็นความสุขที่สงบ อันได้แก่ สันติ วิเวก วิราคะ วิมุตติ วิสุทธิ และนิพพาน โทสะ · ผังสำเร็จ · ใจ31 ส.ค. 256831 Aug 2025ความไม่ประมาทคืออะไร และเหตุใดจึงเป็นทางแห่งอมตะWhat Is Heedfulness, and Why Is It the Path to the Deathless?วามสุขที่แท้จริงคือความสงบสันติวิเวก ผู้ไม่ประมาทคือผู้ที่ไม่ปล่อยเใจ · ศูนย์กลางกาย · ศีล29 ส.ค. 256829 Aug 2025เหตุใดจึงต้องดำรงอยู่ในระบบกุศลธรรมWhy Must We Abide Within the Wholesome-Dhamma System?ฝ่ายกุศล ซึ่งเป็นไปเพื่อความสงบ วิเวก วิราคะ วิมุตติ วิสุทธิ และนิพพาน โทสะ · ผังสำเร็จ · ใจ7 ส.ค. 25687 Aug 2025กลไก 'ผังสำเร็จฝ่ายบาป': เมื่ออกุศลวางกับดักความทุกข์ไว้ล่วงหน้าบนไทม์ไลน์ชีวิตThe Dark-Side 'Success Blueprint': How Unwholesomeness Pre-Plants Future Misfortune on Life's Timelineามสุข ความเจริญ ความสงบสุข สันติ วิเวก วิราคะ วิมุตติ วิสุทธิ นิพพานแก่เโทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย27 พ.ค. 256827 May 2025ทุ่นลอยกลางทะเลวัฏสงสาร: กรรมฐานที่สติใช้เกาะใช้อาศัยThe Buoy in the Middle of the Ocean of Saṃsāra: The Kammaṭṭhāna Mindfulness Clings Toวามถูกต้องและดีงาม ความสงบ สันติ วิเวก วิราคะ วิมุตติ วิสุทธิ กุศลธรรมนกตัญญูกตเวที · โทสะ · วิบัติ29 พ.ย. 256729 Nov 2024ทำไมบารมี 10 ทัศ ต้องสร้างตอนมีกายมนุษย์ (ตอนที่ 2)Why Must the Ten Perfections Be Built While We Have a Human Body? (Part 2)ถอยไปหาความสุขอันเกิดจากความสงบวิเวก เริ่มจากสมาทานศีล 8 ซึ่งป้องกันทโทสะ · ใจ · ผู้มีอานุภาพ19 พ.ย. 256719 Nov 2024วุฒิธรรม 4 หลักการแสวงหาปัญญา คืออะไรWhat Are the Four Virtues of Growth, the Principles for Seeking Wisdom?ารดำรงอยู่ในสัมมาสมาธิ หาที่สงบวิเวก แล้วใคร่ครวญในธรรมอนุโลมปฏิโลม ใจ · อวิชชา · กำหนด27 ก.ย. 256727 Sept 2024ปรุงใจให้ถูกส่วนเหมือนปรุงอาหาร: ใส่น้ำปลาใส่น้ำตาลให้พอดี ไม่ต้องฝืน ไม่ต้องทนSeasoning the Mind Just Right, Like Cooking: Fish Sauce and Sugar in Proper Proportion, No Forcing, No Straining แต่ไม่กระเจิดกระเจิง สมดุลสันติวิเวก ทำไปเรื่อยๆ อย่างเพลินๆ เบาสบาย โทสะ · วิบัติ · วิชชาธรรมกาย27 เม.ย. 256727 Apr 2024สมถะและวิปัสสนา ต่างกันอย่างไร เหตุใดพระป่าจึงเน้นวิปัสสนาCalm and Insight: How Do They Differ, and Why Do Forest Monks Emphasize Insight?ให้เบาบางลง สมถะมุ่งเน้นความสงบวิเวก แต่ต้องอาศัยความสันโดษเป็นประเดใจ · อวิชชา · กำหนด12 มี.ค. 256712 Mar 2024ทำไม “ใจหยุด” จึงเป็นความสุขที่แท้จริง?Why Is a Stilled Mind True Happiness?่อน เพราะมลทินไม่ยอมให้เกิดความวิเวก เราเพียงกำหนดรู้ทุกข์นั้นไปเรื่ใจ · หลุดพ้น · ศีล