ธรรมรส · ชลบุรีDhammaros · Chonburi

ห้องสมุดธรรมรสThe Dhammaros Library

ธรรมะเพื่อการบรรลุอย่างฉับพลันDhamma for Instant Enlightenment

ห้องสมุดธรรมรสThe Dhammaros Library

ศัพท์ธรรมGlossary

กุศล · the wholesome

kusalaกุสลพบใน 1091 คำสอนIn 1091 teachings

ธรรมฝ่ายดีงามที่นำไปสู่ความเจริญและการหลุดพ้น หนึ่งในธรรมชาติสามฝ่ายตามพระอภิธรรม

The good and skilful nature that leads toward growth and liberation — one of the three natures set out in the Abhidhamma.

คำแปลตามพจนานุกรมStandard rendering: wholesome; skilful; good

คำสอนที่กล่าวถึง “กุศล”Teachings that speak of “กุศล”

7 ก.ย. 25697 Sept 2026นำนั่งสมาธิ 7 กันยายน 2569: บุญน้อย กินอร่อยก็ไม่รู้รส ทำงานก็กลัวกังวลGuided Meditation, September 7, 2026: With Little Merit, Even Good Food Has No Tasteความสุขในชีวิตแปรผันตามปริมาณบุญที่เรามี พระอาจารย์ชี้ว่าเมื่อบุญน้อย แม้กินของโปรดของอร่อยก็ไม่รู้สึกถึงรสชาติ จะทำงานทำการก็มีแต่ความกลัวกังวล จึงจำเป็นต้องแสวงบุญ ไปอยู่ในแหล่งแห่งบุญที่แม้เพียงนั่งอยู่ในหมู่คณะก็เกิดบุญได้ ก่อนนำเข้าสู่การนั่งสมาธิ กำหนดกรรมฐานที่ศูนย์กลางกาย เห็นองค์พระธรรมกายแก้ว หลอมรวมกายใจเป็นหนึ่งเดียว แผ่เมตตา อุทิศส่วนบุญ และอธิษฐานจิตปิดท้ายตามธรรมเนียมHappiness in life rises and falls with the amount of merit we carry. Phra Ajarn points out that with little merit, even a favorite, delicious meal loses its taste, and work brings only fear and worry — so we must seek out places where merit gathers, where merely sitting among the group generates merit. The sit itself then guides practitioners to settle the mind at the center of the body, see the crystal Dhammakaya, merge body and mind into one, radiate loving-kindness, dedicate the merit, and close with the customary aspiration.โทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม 7 ก.ย. 25697 Sept 2026จิต–เจตสิก คืออะไร และสำคัญต่อชีวิตกับการปฏิบัติธรรมอย่างไรWhat Are Citta and Cetasika, and Why Do They Matter for Life and Practice?จิตคือความคิด เจตสิกคือความรู้สึกอันเป็นอารมณ์ของจิต ทั้งสองเป็นของคู่กันเสมอ จิตอยู่ที่ไหน เจตสิกอยู่ที่นั่น และเป็นตัวบงการพฤติกรรมของเราในทุกขณะ ทั้งฝ่ายกุศล อกุศล และอัพยากตะต่างก็อาศัยจิตเจตสิกชักจูงให้เราคิด พูด และทำ หากเข้าใจกลไกนี้ จะรู้ทันว่าความคิดความรู้สึกที่ผุดขึ้นมาไม่ใช่ตัวเราแท้จริง ทำให้ต่อสู้กับฝ่ายอกุศลได้ และทำให้การทำสมาธิก้าวหน้าได้ง่ายขึ้นCitta (mind) is thought, and cetasika (mental factor) is the feeling that accompanies it as its mood. The two always travel together — wherever mind is, mental factors are there too — and together they drive our behaviour in every moment. Wholesome, unwholesome, and neutral (abyakata) forces all use this same mind-and-mental-factor mechanism to steer what we think, say, and do. Understanding how it works lets us recognise that the thoughts and feelings arising in us are not truly ours, which makes it easier to resist unwholesome states and to make real progress in meditation.โทสะ · กฎแห่งกรรม · ใจ 7 ก.ย. 25697 Sept 2026ชีวิตคนเมืองวนอยู่กับงาน จะเพิ่มกุศลได้อย่างไรA City Life Caught in a Cycle of Work — How Can We Increase Wholesomenessพระอาจารย์แนะว่าชีวิตคนเมืองที่วนอยู่กับงานจะเพิ่มกุศลได้ด้วยการฝึกเจริญสติในแต่ละขณะปัจจุบัน เพราะสัจธรรมปรากฏขึ้นเฉพาะในปัจจุบันเท่านั้น ไม่ว่าจะติดรถ ทำงาน ทานอาหาร หรือเข้าห้องน้ำ ก็ให้กำหนดลมหายใจ ศูนย์กลางกาย ภาวนา “สัมมาอรหัง” นึกถึงองค์พระ หรืออยู่กับความสบายใจ เพื่อให้ดวงสติตั้งขึ้นและดึงบุญให้ไหลเข้ามา ท่านแนะให้ติดข้อความเตือนใจไว้ตามจุดต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน เพื่อไม่ให้เผลอเสียโอกาสไปในแต่ละขณะPhra Ajarn teaches that a city dweller caught in the cycle of work can increase wholesomeness by cultivating mindfulness moment by moment, since truth only ever appears in the present. Whether stuck in traffic, at work, eating, or in the bathroom, one can anchor on the breath, the center of the body, chant “Samma-Arahang”, recall the Buddha image, or simply rest in a sense of ease — so that mindfulness arises and merit flows in. He suggests posting reminders at everyday spots so as not to lose that opportunity moment by moment.กฎแห่งกรรม · ใจ · ศูนย์กลางกาย 5 ก.ย. 25695 Sept 2026บุญมีพลังดึงดูดสิ่งดีและผลักสิ่งไม่ดีออกไปได้อย่างไรHow Does Merit Have the Power to Attract Good and Repel Bad?บุญคือสภาพใจที่สะอาดบริสุทธิ์ มีพลังดึงดูดสิ่งดีและผลักสิ่งไม่ดีออกไปโดยธรรมชาติ เพราะภายในดวงบุญมี **จักรพรรดิ** ทำหน้าที่บริหารจัดการทรัพยากรของเราตามกฎแห่งกรรม ดึงดูดคนดี โอกาสดี และผลักไสความคิด คำพูด การกระทำ และสิ่งแวดล้อมที่ไม่ดีออกไป แต่กุศล อกุศล และอัพยากตะ ก็แย่งชิงกันแทรกแซงอยู่ตลอดเวลา หากอกุศลเข้าสิงและก้าวก่ายจักรพรรดิ ผลดีที่ควรได้เต็มร้อยก็ลดลง นี่คือต้นเหตุที่ทำให้ชีวิตคนเรามีปัญหาMerit is a clean, pure state of mind that naturally attracts what is good and pushes away what is not. Within the sphere of merit sits **the Emperor**, who manages our resources according to the law of kamma, drawing in good people and good opportunities while pushing out bad thoughts, words, actions, and surroundings. But the wholesome, the unwholesome, and the indeterminate are constantly competing to intervene, and when the unwholesome takes hold and interferes with the Emperor, the good results we should receive in full are reduced. This is the root of why life runs into problems.กฎแห่งกรรม · ใจ · เวทนา 4 ก.ย. 25694 Sept 2026นำนั่งสมาธิ 4 กันยายน 2569: สมถะคือ EQ วิปัสสนาคือ IQGuided Meditation, 4 September 2026: Calm Is EQ, Insight Is IQพระอาจารย์อธิบายเจโตวิมุตติและปัญญาวิมุตติด้วยกรอบที่เข้าใจง่าย สมถะทำให้ใจหลุดพ้นจากอารมณ์ที่ไม่ดี เปรียบได้กับ EQ ส่วนวิปัสสนาทำให้หลุดพ้นจากความไม่รู้จริง เปรียบได้กับ IQ เพราะใจของคนเรามีอยู่เพียงสองเรื่องคืออารมณ์กับความนึกคิด จากนั้นท่านนำเข้าสู่การนั่งสมาธิ กำหนดใจไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เห็นองค์พระธรรมกายแก้ว หลอมรวมใจ แผ่เมตตา และอุทิศส่วนบุญตามลำดับPhra Ajarn frames the twin releases of heart and wisdom, cetovimutti and paññāvimutti, in modern terms: calm (samatha) frees the mind from bad emotion, which he likens to EQ, while insight (vipassanā) frees it from not truly knowing, which he likens to IQ, since the mind holds only two things, feeling and thought. He then leads the sit itself, anchoring the mind at the seventh base at the centre of the body, seeing the Dhamma body of crystal clarity, merging the mind, spreading loving-kindness, and dedicating the merit.วิชชาธรรมกาย · ใจ · เวทนา 4 ก.ย. 25694 Sept 2026ถูกมิจฉาชีพคอลเซ็นเตอร์หลอก เป็นกรรมเก่าหรือกรรมใหม่ หนีพ้นได้หรือไม่?Scammed by a Call-Center Fraud — Old Karma or New? Is There Any Escape?พระอาจารย์อธิบายว่าเป็นวิบากกรรมเก่าจากการเคยหลอกลวงผู้อื่นมาก่อน เมื่อกรรมให้ผล เสียงภายในกับกระแสภายนอกจะสอดคล้องกันจนต้องเชื่อและเสียทรัพย์ตามผังกรรมที่สำเร็จไว้แล้ว ไม่มีทางหลีกเลี่ยงได้The teacher explains it is old karma ripening — from having deceived others in the past — and once that karma comes due, the inner voice aligns with the outer deception, making it impossible to escape, since everything unfolds according to a fixed, already-completed karmic blueprint.วิบัติ · ผังสำเร็จ · กุศล 4 ก.ย. 25694 Sept 2026ทำไมต้อง “คุมบุญ” ทั้งที่ทำบุญแล้ว และครูบาอาจารย์คุมบุญให้เราตอนไหน?Why Does Merit Need “Watching Over”, and When Does the Teacher Do It for Us?ท่านจะคุมบุญให้เราในขณะที่เรานึกถึงท่านแล้วปรากฏสว่างอยู่ในกลางกันและกัน แต่ถ้าใจเราไปหมกมุ่นอยู่กับโลภะ โทสะ โมหะ ราคะ ท่านก็ช่วยไม่ได้ จึงต้องฝึกนึกถึงท่านให้ต่อเนื่องสม่ำเสมอจนเป็นอุปนิสัยThe teacher watches over our merit exactly when we bring him to mind and both of us appear luminous within each other. But when the mind is absorbed in greed, hatred, delusion, or lust, he has no way to help — so we need to keep bringing him to mind, again and again, until it becomes second nature.โทสะ · ใจ · พระนิพพาน 3 ก.ย. 25693 Sept 2026นั่งสมาธิฟังเพลงหรือเสียงธรรมชาติ มีผลต่อการทำสมาธิอย่างไร?Does Meditating with Music or Nature Sounds Affect Your Practice?เพลงยกจิตใจของเราได้แค่ระดับคลื่นของผู้แต่งเพลงเท่านั้น ไม่มากไปกว่านั้น ส่วนการนั่งสมาธิที่แท้จริงต้องอาศัยกรรมฐานของตัวเอง ไม่พึ่งพาเสียงเพลงหรือเสียงธรรมชาติซึ่งเป็นของนอกตัวและไม่อยู่ในกรรมฐาน 40 วิธีที่ครูบาอาจารย์สอนไว้เลยMusic can only lift the mind up to the level of the composer's own mental wave, never beyond it. Real meditation depends on having your own meditation anchor, not on music or nature sounds — which are external things, and appear in none of the 40 traditional meditation methods.ใจ · เวทนา · ปัญญาวิมุตติ 3 ก.ย. 25693 Sept 2026กายในกาย เวทนาในเวทนา จิตในจิต ธรรมในธรรม ในระดับวิปัสสนา หมายความว่าอย่างไรWhat does “body in the body, feeling in feeling, mind in mind, dhamma in dhamma” mean at the level of insight?การกำหนดรู้กายในกาย เวทนาในเวทนา จิตในจิต ธรรมในธรรม คือการรู้เท่าทันว่าขณะนี้ “เจ้าเรือน” ฝ่ายกุศลหรืออกุศลกำลังครองใจอยู่ ผ่านความสุข ทุกข์ หรือความเฉยๆ ที่ปรากฏขึ้น แล้วเห็นว่ากาย เวทนา จิต ธรรม ของฝ่ายนั้นกำลังซ้อนทับกาย เวทนา จิต ธรรม ของเราอยู่ตลอดเวลาContemplating body, feeling, mind, and dhamma at the vipassana level means recognizing which “host” nature — wholesome or unwholesome — is occupying the mind right now, through the suffering, happiness, or neutrality that arises, and seeing how that host's body, feeling, mind, and dhamma keep overlaying our own.โทสะ · ใจ · เวทนา 3 ก.ย. 25693 Sept 2026กำหนดรู้ทั้งวัน ทำไมพอเข้ารอบนั่งจึงนิ่งขึ้น?Why does staying aware all day make sitting meditation calmer?สาระสำคัญคือการดำรงอยู่ในระบบกุศลตลอดทั้งวัน ทำให้พระรัตนตรัยและพระนิพพานปรากฏสว่างไสวในกลางตัว กระแสธารแห่งบุญไหลผ่านชำระธาตุธรรมให้สะอาด พอถึงเวลานั่งจึงนิ่งได้เร็วเพราะมลทินน้อยลง และเมื่อกำหนดแค่ความสำรวมอย่างเดียว สติสัมปชัญญะก็บริบูรณ์และนิ่งขึ้นได้เองโดยอัตโนมัติThe key is dwelling in a wholesome state throughout the day, which lets the Triple Gem and Nibbana shine within and a stream of merit purify the inner dhamma elements — so by the time you sit, stillness comes quickly because there is less defilement. Holding to “composure” alone lets mindfulness and clear comprehension become complete, and stillness follows automatically.พระนิพพาน · กำหนด · กุศล 2 ก.ย. 25692 Sept 2026กิเลส กรรม วิบาก ต่างกันอย่างไร และลดกิเลสช่วยลดวิบากได้จริงหรือไม่What's the Difference Between Defilement, Karma, and Karmic Result — and Does Reducing Defilement Really Help?พระอาจารย์อธิบายว่ากิเลส กรรม และวิบาก เป็นวงจรที่หมุนเวียนไม่จบสิ้น เปรียบได้กับสสาร คลื่น และพลังงานในทางวิทยาศาสตร์ การลดกิเลสช่วยให้สร้างกรรมใหม่ที่ดีขึ้นและลดผลของวิบากกรรมเดิมได้จริง แต่วิบากที่เกิดขึ้นแล้วย่อมหลีกเลี่ยงไม่ได้Phra Ajarn explains that defilement, karma, and karmic result form an endless cycle — much like matter, wave, and energy in science. Reducing defilement genuinely helps create better new karma and lessen the effect of old karmic results, though a karmic result already set in motion cannot be avoided.วิบัติ · กฎแห่งกรรม · ใจ 2 ก.ย. 25692 Sept 2026เห็นดวงแก้วสว่างไสวตอนนั่งสมาธิ แต่ทำไมชีวิตจริงเจอแต่ปัญหา นั่งผิดหรือเปล่า?I See a Bright Crystal Ball in Meditation, So Why Do I Face Only Problems in Real Life?อุปสรรคในชีวิตจริงไม่ได้แปลว่านั่งสมาธิผิด แต่เป็นผลของกฎแห่งกรรมที่เคยก่อไว้ พระอาจารย์สอนให้อธิษฐานจิตแก้ไข เปลี่ยนวิกฤตให้เป็นโอกาส และใช้สัมมาทิฏฐิมองปัญหาเป็นเรื่องธรรมดาที่ต้องเรียนรู้และพัฒนาตัวเองFacing obstacles in daily life doesn't mean your meditation is wrong — it's the fruit of past kamma. Phra Ajarn teaches how to make a heartfelt resolution to turn crisis into opportunity, and to meet problems with Right View.กฎแห่งกรรม · ใจ · พระนิพพาน 2 ก.ย. 25692 Sept 2026เมื่ออารมณ์มากระทบใจ เราจะหยุดการปรุงแต่งตรงไหน?When an Emotion Strikes the Mind, Where Do We Stop the Mental Fabrication?เวทนาเป็นเซนเซอร์ตรวจว่ากุศล อกุศล หรืออัพยากตะกำลังเป็นเจ้าเรือนในใจ สติจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อกุศลเป็นเจ้าเรือนเท่านั้น การหยุดปรุงแต่งจึงไม่ใช่การไปกดหรือเติมสิ่งใด แต่คือการใช้สติเข้าไปรู้ความจริงที่กาย เวทนา จิต และธรรม แล้วมันจะสลายไปเองโดยอัตโนมัติ ทั้งการนั่งสมาธิและการกำหนดรู้ในชีวิตประจำวันต้องฝึกควบคู่กันไปจึงจะได้ผลดีที่สุดFeeling is the sensor that tells us whether wholesome, unwholesome, or neutral currently holds the mind — and mindfulness can only arise when the wholesome is in charge. Stopping mental fabrication isn't about suppressing or adding anything; it's about using mindfulness to go and know the truth at body, feeling, mind, and dhamma, so it dissolves on its own. Sitting meditation and daily mindful awareness work best trained together, each strengthening the other.โทสะ · ใจ · เวทนา 2 ก.ย. 25692 Sept 2026นำนั่งสมาธิ 2 กันยายน 2569: ใจคือกองบัญชาการที่ธรรมชาติสามฝ่ายแย่งชิงเป็นเจ้าเรือนGuided Meditation, September 2, 2026: The Mind as the Headquarters Three Natures Fight to Controlพระอาจารย์สอนว่าใจของเราเปรียบเสมือนออฟฟิศหรือกองบัญชาการที่ธรรมชาติสามฝ่าย คือกุศล อกุศล และอัพยากตะ ต่างแย่งชิงกันเข้ามาเป็นเจ้าเรือน ฝ่ายใดยึดครองได้ก็จะส่ง “ผู้จัดการ” ของตนเข้ามาบงการชีวิตผ่านกาย เวทนา จิต และธรรม จนเกิดเป็นกฎแห่งกรรมและไตรลักษณ์ ท่านชี้ว่ามีเพียงฝ่ายกุศลเท่านั้นที่พึ่งได้ เพราะมีพระรัตนตรัยและพระนิพพานคุ้มครอง จากนั้นจึงนำเข้าสู่การนั่งสมาธิ วางใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เห็นองค์พระธรรมกายแก้ว หลอมรวมกายและใจ แผ่เมตตา และอุทิศส่วนบุญปิดท้ายPhra Ajarn taught that the mind functions like an office or headquarters that three natures — wholesome, unwholesome, and neutral — constantly compete to seize control of. Whichever nature wins sends in its own “manager” to run our life through body, feeling, mind, and mental qualities, generating the law of kamma and the three characteristics. He explained that only the wholesome side can truly help us, since it is protected by the Triple Gem and Nibbāna, before leading the group into meditation: settling the mind at the seventh base at the center of the body, seeing the crystal Dhamma-body, merging body and mind with it, spreading loving-kindness, and dedicating the merit at the end.โทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม 1 ก.ย. 25691 Sept 2026นำนั่งสมาธิ 1 กันยายน 2569 (ค่ำ): กำหนดซ้ำ ๆ เมื่อใจยังมีมลทินGuided Meditation, Evening of September 1: Setting the Mind Again and Again Through Impurityการนำนั่งสมาธิค่ำวันที่ 1 กันยายน 2569 เริ่มต้นด้วยคำสอนว่าทำไมการ “กำหนด” บางครั้งจึงไม่ปรากฏผล เพราะเมื่อใจยังมีมลทิน สิ่งที่กำหนดไว้ก็จะถูกมลทินสลายไป จึงต้องกำหนดซ้ำ ๆ อยู่เสมอ พระอาจารย์อธิบายต่อไปถึงพลังงานบุญ บาป และอัพยากตะที่ไหลผ่านใจตลอดเวลา แล้วนำเข้าสู่การนั่งสมาธิแบบเต็มรูปแบบ ตั้งแต่การกำหนดกรรมฐาน หลอมรวมใจกับองค์พระ แผ่เมตตา จนถึงบทอุทิศส่วนบุญและอธิษฐานจิตปิดท้ายThis evening sit from September 1, 2026 opens with a teaching on why “setting the mind” (กำหนด) sometimes seems not to take hold — when the mind still carries impurity, whatever is set dissolves again, so we must keep setting it, again and again. Phra Ajarn then guides the full sit: the constant flow of wholesome, unwholesome, and neutral energy through the mind, settling into the meditation anchor, merging with the inner Buddha image, spreading loving-kindness outward, and closing with the dedication of merit and a final aspiration.โทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม 1 ก.ย. 25691 Sept 2026“กลั่น” ในการนั่งธรรมะคืออะไร เกิดอะไรขึ้นภายในร่างกายและใจ?What Happens Inside When Meditation “Distills” the Body?พระอาจารย์อธิบายว่า “กลั่น” คือการแยกมลทินออกจากความบริสุทธิ์ภายในร่างกายและใจ เหมือนกลั่นน้ำแยกเกลือออกจากน้ำ ส่วนที่หยาบจะระเหิดออกทางกายเป็นอาการเรอหรือหาว ส่วนที่เป็นอนุสัยจะตกตะกอนอยู่ในใจ ต้องอาศัยการภาวนาต่อเนื่องจนกว่ามลทินจะหมดไปทีละส่วนPhra Ajarn explains that “distilling” in meditation means separating impurity from purity within body and mind — like distilling water to separate out salt. The coarse impurities rise off through the body as burps or yawns, while deeper latent tendencies settle in the heart, and only sustained practice clears them out, layer by layer.ใจ · กำหนด · กุศล 1 ก.ย. 25691 Sept 2026ความแก่และความตายเกิดขึ้นเองหรือมีใครบงการอยู่เบื้องหลังDo aging and death happen on their own, or is something behind them?พระอาจารย์อธิบายว่าความแก่ เจ็บ และตายไม่ได้เกิดขึ้นเอง แต่มีพญามารและธรรมชาติฝ่ายอกุศลคอยบงการผ่านกาย เวทนา จิต ธรรม ทางออกคือการเจริญเมตตาธรรม ประกอบเหตุที่ดี และหมั่นกำหนดรู้ในแต่ละขณะปัจจุบันจนเกิดความเข้าใจที่โต้แย้งไม่ได้Phra Ajarn explains that aging, sickness, and death are not random — Mara and unwholesome forces direct them through body, feeling, mind, and mental objects. The way through is cultivating loving-kindness, building good causes, and observing each present moment until understanding becomes unshakable.กฎแห่งกรรม · ใจ · เวทนา 22 ส.ค. 256922 Aug 2026เสียงภายในใจกับธรรมชาติสามฝ่าย: กุญแจสู่สัมมาทิฏฐิThe Voice Within: The Three Natures and the Key to Right Viewพระอาจารย์เล่าเรื่องจริงของคุณยายท่านหนึ่งที่หายจากอาการตื่นตระหนกด้วยการกำหนดรู้ง่ายๆ แล้วขยายไปสู่คำสอนเรื่องธรรมชาติสามฝ่าย คือกุศล อกุศล และอัพยากตะ ที่คอยชี้นำชีวิตเราด้วยเสียงและความรู้สึกภายในโดยที่เราไม่รู้ตัว พร้อมชี้ทางออกด้วยการเจริญภาวนาเหนี่ยวนำบุญ และการปรับความเห็นให้ถูกต้องตรงตามความเป็นจริง อันเป็นหัวใจของสัมมาทิฏฐิPhra Ajarn opens with the true story of an elderly lay follower who overcame panic attacks through a simple point of awareness, then unfolds the teaching on the three natures, wholesome, unwholesome, and neutral, that quietly direct our lives through inner voices and feelings we rarely question. He points the way out through meditation that draws in merit, and through correcting our view to match reality, the very heart of right view.โทสะ · กฎแห่งกรรม · วิชชาธรรมกาย 25 ส.ค. 256925 Aug 2026บารมี 10 ทัศ อริยมรรค 8 และบุญกิริยาวัตถุ 10: คู่มือขับเคลื่อนใจสู่ความหลุดพ้นThe Ten Perfections, the Eightfold Path, and the Ten Bases of Merit: A Guide for Steering the Mind Toward Freedomพระอาจารย์อธิบายบารมี 10 ทัศผ่านอุปมาว่าใจของเราเป็นดั่งประเทศที่ต้องบริหารเอง โดยมีกุศล อกุศล และอัพยากตะคอยชี้นำอยู่เบื้องหลัง พร้อมไล่เรียงตั้งแต่ทาน ศีล เนกขัมมะ ไปจนถึงอุเบกขา เชื่อมโยงกับอริยมรรคมีองค์ 8 และบุญกิริยาวัตถุ 10 ปิดท้ายด้วยเรื่องเล่า หลายเรื่องและคำถาม-คำตอบเกี่ยวกับนิมิต การมีครู และการนำหลักธรรมไปใช้ในชีวิตประจำวันPhra Ajarn walks through the Ten Perfections using the image of the mind as a kingdom we must govern ourselves, with the wholesome, unwholesome, and neutral forces all vying to advise the throne. He traces giving, virtue, and renunciation through to equanimity, ties them to the Noble Eightfold Path and the Ten Bases of Merit, and closes with stories, a Q&A on visions and having a teacher, and homework for building a new daily life.โทสะ · กฎแห่งกรรม · ใจ 31 ส.ค. 256931 Aug 2026นำนั่งสมาธิ ค่ำ 31 สิงหาคม 2569: มองเห็นรัตนตรัยภายใน ผ่านอุปมาคนตาบอดกับเพชรพลอยทองคำGuided Meditation, Evening of August 31: Seeing the Triple Gem Within — the Blind Man and the Gemsในการนำนั่งสมาธิครั้งนี้ พระอาจารย์นำผู้ปฏิบัติกำหนดรู้กาย เวทนา จิต และธรรม ให้เห็นธรรมชาติสามฝ่าย คือ กุศล อกุศล และอัพยากตะ ที่คอยควบคุมชีวิตเราอยู่ทุกขณะ จากนั้นภาวนา “สัมมาอะระหัง” น้อมใจเข้าถึงองค์พระธรรมกายภายในตัว ท่านชี้ว่าผู้ใดไม่รู้ความจริงข้อนี้ก็เสียประโยชน์ไปฟรีๆ เปรียบดังคนตาบอดที่มองไม่เห็นเพชรพลอยทองคำซึ่งมีอยู่ตรงหน้าตนเอง ก่อนปิดท้ายด้วยการแผ่เมตตาแก่สรรพสัตว์ทั่วจักรวาล และอุทิศส่วนบุญอโหสิกรรมแก่คู่กรรมคู่เวรทั้งหลายIn this guided sit, Phra Ajarn leads practitioners to observe body, feeling, mind, and mental objects, revealing the three forces that quietly govern our lives, then guides the recitation “Sammaa Arahang” toward the crystal Buddha image within. He teaches that not knowing this truth means losing out on it entirely — like a blind person unable to see the gems and gold right in front of them. The session closes with loving-kindness spread to all beings and merit dedicated in forgiveness to our karmic counterparties.โทสะ · วิบัติ · กฎแห่งกรรม ดูคำสอนที่กล่าวถึง “กุศล” ทั้งหมด 1091 เรื่อง →See all 1091 teachings that speak of “กุศล” →