มีผู้ถามว่า จะทำอย่างไรให้อยู่กับเราได้นานที่สุด
ท่านตอบว่า ต้องมีกรรมฐานเป็นประจำ กำหนดไว้ให้ชัดเจนว่าจะดำรงอยู่กับกรรมฐานนั้น และพัฒนากรรมฐานของเราให้ก้าวหน้าขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งด้านและ เพื่อให้เข้าถึงและปัญญาวิมุตติ
คำสอน · พระอาจารย์สุรพงค์Teaching · Pra Ajarn Suraphong
จะรักษากุศลให้อยู่กับเรานานที่สุดได้อย่างไร?How Do We Keep Wholesome States With Us for as Long as Possible?
ต้องมีกรรมฐานประจำและพัฒนาให้ก้าวหน้าขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งสมถะและวิปัสสนา เพื่อมุ่งสู่เจโตวิมุตติปัญญาวิมุตติKeep a regular meditation practice and steadily develop it — both samatha and vipassana — aiming toward liberation of mind and liberation by wisdom.
A student once asked: how can we keep wholesome states () with us for as long as possible?
He answered that we need a regular meditation practice (kammatthana), clearly committing to stay with it, and to keep developing that practice further — both and — so as to reach () and pannavimutti (liberation by wisdom).